多玩这两个游戏，娃长出一斤自信！

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一位自信的孩子，究竟是如何培养出来的？

那些老生常谈的，我就不多说了。今日分享两款最简单的游戏，也有助于孩子建立自信：

第一款游戏：陪孩子玩“无用”的游戏。

指-孩子们玩奥特曼，玩恐龙，玩挖掘机，以及所有你感到如此无聊的假装游戏。

为何要这么说？

事实上，希望孩子在现实社会中更自信，首先要让孩子在一个相对安全的虚拟世界里，或者在自己舒适的空间里，首先要建立自信。

由于其中隐藏着至关重要的力量感。

当孩子们一遍又一遍地表演时，奥特曼可以打败怪物；我可以用推土机把那堆积木墙撞倒；当我打怪物时，我可以赢，我代表正义消灭了它们。

或者我扮演母亲，更好地照顾我的芭比娃娃；我是一个小公主，每个人都喜欢我善良高尚的性格。我是一名小老师，孩子们非常崇拜我...等等。

——这种力量感就是孩子反复感受力量感的过程，这种力量感就是最早的自信来源。

我见过很多父母，觉得这些东西没有意义，没有营养，就不让孩子玩。那么真的错过了一次很好的锻炼机会。

无论孩子多大，在社交领域，包括学校、家庭、外界的很多场景中，都可能会有一些隐藏的压力，这种情景表演也会被释放出来，从而重新获得力量感。

就像我女儿一样，她经常邀请我和她一起玩怪物。(是的，字面意思是打怪物。我们是正义的化身。我们打对面的气体怪物。)在玩这个游戏的过程中，我能感觉到女儿的力量感增强了，我和女儿的亲密关系也增强了。同时，我也知道她可以愉快地发泄自己的潜在压力。

第二个游戏：玩建立“边界感”的游戏

有时孩子在社交中缺乏自信，很容易体现为“矫情”、“不合群”，甚至很多人都会觉得，这个孩子似乎“开不起玩笑”。

例如，人们只是轻轻地碰了一下，他立刻反应过度，“你为什么碰我，你为什么打我，你要向我道歉。

接着慢慢地，大家都不跟他玩了，事实上，孩子们从小就缺少了“打闹游戏”。

玩游戏是一种很好的游戏，可以帮助孩子建立界限。特别推荐父亲带孩子去玩。

由于爸爸生来就是那种探险型的，力量型的，特别是家里有女儿的，他能很好地帮助孩子去探索界限在哪里。

什么是打闹游戏？

①拿一把枪，或拿一把小玩具刀装作战斗

②扔枕头游戏

③举高高游戏

④翻跟斗在爸爸身上

……

从小就有过打闹感的孩子，在和别人社交的时候，会逐渐变得更加大方自信。因为他从小就感受到了所谓的“危险”，没有那么危险，所以他会积累力量感。

这样的力量感会让他感觉：我不会那么害怕人与人之间的冲击，我也不会那么害怕我们快速的速度力量对抗游戏。

力量感和边界感是孩子建立社会自信的两个重要因素。当孩子在这两种感觉中找到最舒服的状态时，孩子自然会在人群中有更放松的社会自信。

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