春风开始，嘴唇干燥，脱皮开裂，出血？为了应对唇炎，专家教你这样做。→

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最近小美的嘴唇又红又肿，干燥脱皮，甚至开裂出血，反复出现。她去医院检查后才意识到自己得了唇炎。...

春季气候干燥，许多人的嘴唇反复开裂，容易引起唇炎。唇炎，中医称之为“唇风”，虽然这种疾病很小，但确实影响了生活质量。唇炎群体应该如何保护自己？今日小编邀请上海中医药大学附属龙华医院皮肤科曹淑莹、高尚璞主任医师，为您带来科普解读~

01

不同类型的唇炎

唇炎有不同的类型，常见的有接触唇炎、剥离性唇炎、日光性唇炎等。

一般与气候因素有关，如干燥、风吹、寒冷等，或者与舔嘴唇、咬嘴唇、烟酒等长期嗜好有关。

还有一些唇炎是由于接触口红、牙膏、漱口液、湿巾、口红、水果等过敏引起的。

另外，长时间的阳光照射是导致阳光唇炎的重要原因。

02

治疗“唇”先调“脾”

如果去除外部诱因，采取一定措施，唇炎还是反复发作，要考虑是否与脾胃湿热或胃阴不足有关。建议去正规医院接受相应的中医治疗，少吃辛辣、油炸、烘焙、油炸食品，避免加重唇炎。

另外，口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮等疾病，也可引起嘴唇干裂、起屑，常被大家忽略。

所以，如果嘴唇经常开裂，最好及时就医，以免耽误病情。

03

重视日常保健

唇炎患者需要保持良好的生活习惯，并且注意以下事项：

①积极寻找并去除唇炎的诱因，如戴口罩阻挡冷风和日晒，涂抹甘油等保持嘴唇湿润。

②不要舔嘴唇，不要咬嘴唇，不要撕嘴皮。

③酸、麻、辣、烫、咸等刺激性食物尽量不要碰嘴唇，戒烟戒酒。

④食用水果切成块，直接放入口中，防止嘴唇受到刺激。

⑤生活规律，减少紧张和焦虑。

⑥如果发现口红、牙膏、漱口液等物品加重唇炎，立即停用。

⑦尽量不要选择含有水杨酸、果酸或维他命A的润唇膏。

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