这道菜清新、酥脆、美丽,可以解决一年的油腻。

03-24 07:04

众所周知,美食君是一种食肉动物,但这一天越来越热,对肉的渴望也逐渐淡化,然后对那些新鲜油腻的配菜进行打击。 call。


不久前,凉拌鸡丝还是分不开肉。今天,这种真正的凉拌素菜不仅味道好,而且在配色和外观上都是独一无二的。


粉心美萝卜,白藕片,绿黄瓜,光看一眼就已心花路放,吃起来更脆清新,酸爽解腻!


凉 菜 三 宝


藕 / 心里美萝卜 / 黄瓜


干椒 / 生姜 / 糖


香油 / 醋 / 生抽


1. 将黄瓜洗净不去皮切成滚刀块,倒入一勺盐渍。 20 分钟出水。


2. 将心中美丽的萝卜洗净去皮,用刨子刨成萝卜丝,放入适量的盐腌制一段时间,然后挤去水备用。


3. 将莲藕洗净切成片,锅中烧开水后,将莲藕片放入热水中煮两分钟,捞出冷水备用。


4. 将姜片和干辣椒切成粉末,将油倒入热锅中,然后倒入一小碗清水。


5. 将三勺醋、两勺酱油、一勺糖、一勺香油倒入锅中,搅拌均匀,然后将一半的调料倒入碗中,剩下一半留在锅中。


6. 将冷莲藕片放入,文火搅拌,让每一片莲藕片都沾上糖醋汁。


7. 将准备好的酱汁倒入腌制好的水萝卜和黄瓜中搅拌均匀。


最后码放在盘子里,撒上葱花或香莱,一盘完美多彩的凉菜就完成了。一边喝酒一边吃这种小吃,很开心。 ~


1. 黄瓜加工-黄瓜洗净后不去皮,这样最后吃起来更脆。


2. 萝卜处理-萝卜需用盐腌制,然后去水,这样可以去除萝卜的生味。


3. 调味料的组合——根据个人口味,喜欢酸一点就加点醋,喜欢辣一点的也可以加小米辣。


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