如何保护花粉过敏高峰期最有效？

近期

有网友拍到北京天坛公园“仙气飘飘”

那不是“树冒烟了”

又非“风沙”

而圆柏花粉却让“过敏的人”瑟瑟发抖。

能不能把圆柏全部砍掉？

怎样保护花粉季最有效？

在高峰期，花粉传播

近日，有网友发视频称，北京天坛公园的花粉弥漫，空气中仿佛弥漫着淡黄色的雾气，一度让人感到呼吸困难。为了保护好自己，很多游客都戴着口罩和帽子，包得很紧。

3月21日，北京天坛公园工作人员表示，空气中有柏树花粉，预计将持续到4月中下旬。与往年相比，今年柏树花粉的浓度更高。“建议游客来参观时根据自己的健康状况采取保护措施。”

为减少花粉对游客的影响，公园管理人员采取了多项措施。据工作人员介绍，他们每天喷洒四次花粉进行除尘，并在每个时间段向主干道两侧的柏树洒水，同时使用喷水系统喷洒草坪。

工作人员还指出，花粉浓度较高的时间一般集中在上午10:00至下午3:00之间，因此洒水频率会在此期间进一步增加。

根据气象局的监测数据，今年春季花粉的开始和高峰比去年早4-7天。

圆柏可以砍掉吗？

日前，关于圆柏引起过敏的话题屡登网络平台热榜。有些网友好奇：能不能把圆柏全部砍掉？

三月十九日，北京园林工作人员操作高压水枪，冲洗圆柏。来源：新华社

北京园林绿化科学院教授级高级工程师丛日晨表示，圆柏是北京本土树种，生命力强，碳汇价值高，尤其是一年四季常绿，可以为北方“光秃秃”的冬天增添一丝绿色。研究表明，常绿树和落叶树在北京纬度的科学种植比例约为3:所以需要种植一定数量的常绿树。

另外，其它一些常见的树种也是过敏原，全部砍掉会导致生态环境问题。"花粉不能完全根除，但可以有目的地进行治理."

三月十九日，北京园林工作人员修剪了盛开的圆柏枝条。新华社

《北京市主要林木目录》中的圆柏被“移出”

北京市园林绿化局科技处副处长张博表示，为了减少花粉对市民生活的困扰，园林部门正在密集降低花粉浓度。比如结合日常养护，选择修剪花枝、喷洒水分、湿化路面等措施，减少柏树等树种的花粉掉落，及时清理湿化后散落在地上的花粉。“我们要求公园等柏树种植密度高的单位下午1:00-3:00重点进行冲洗。”

源头管理同步努力。张博表示，北京市此前修订了《北京市主要树木目录》，删除了刺柏(含圆柏)植物。未来，园林绿化工程将严格控制相关树种的种植量，科学更新和更换易致敏树种。

同时，组织农林科学院等科研机构开展花粉治理科技研究，培育无粉或少粉植物品种，验证人工控制柏科植物球花数量的可行性。

三月十九日，北京园林工作人员操作高压水枪，冲洗圆柏。来源：新华社

如何有效地保护花粉过敏？

花粉过敏可能会引起打喷嚏、流鼻水、咳嗽等症状。据接受采访的专家分析，随着全球气候的变化，二氧化碳浓度增加，致敏花粉产量增加，散粉期增加，春季释放大量花粉，如杨树、垂柳、柏树等风媒花粉植物。

同时，人们的生活方式发生了变化，如长期的室内工作和生活、饮食结构的变化、户外活动的减少等。，这导致免疫功能障碍。这些都导致过敏的趋势。

北京同仁医院院长张罗表示，过敏季节可以用生理盐水冲洗鼻腔。当鼻子过敏症状较轻时，可以用一些鼻药治疗。如果症状比较重要，要及时就医，根据医生的建议服用口服药物治疗。

对于明确而严重的花粉过敏患者，建议在花粉季节前两周根据医生的建议开始用药，及时控制病情。一般来说，药物应该持续到花粉季节结束。

预防同样重要，除了及早治疗过敏症状。北京同仁医院变态反应科副主任医师魏洪政表示，季节性花粉过敏群体应多注意花粉监测预报，花粉浓度高时尽量避免外出。出门要注意防护，戴口罩、眼罩、口罩等。

同时也要保证充足的睡眠，均衡的饮食和科学的适度运动，不断提高自身免疫力。

原题：“花粉过敏高峰期到来，怎样保护最有效？”

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