不要再用饮料瓶装东西了，健康隐患的确很大！

很多长辈都有这样的习惯:不管是饮料瓶还是矿泉水瓶，他都会洗干净，撕掉标签存放东西，比如小饮料罐装酱油醋等调料，大饮料罐装米、面、粮、油等。

走进很多长辈的厨房，都能看到很多类似的塑料瓶“废物利用”。

它看上去是一件环保节约的好事，但是很多人不知道的是：事实上，长期使用一次性塑料罐装食品，存在很大的健康隐患。

为何不推荐？

反复使用饮料瓶，矿泉水瓶？

在日常生活中，塑料制品随处可见。从这些瓶子和罐子到家具和建筑材料，你可以通过站起来走来走去找到不少于十种塑料制品。虽然都是塑料，但其实塑料制品是有区别的。

在塑料制品中，我们通常可以找到一个三角形箭头的象征。三角形中的塑料 1～7 不同的，代表着他们原料树脂的规格。

不同等级的塑料制品会有不同的特点和应用领域。我们接触到的大多数塑料制品通常不能重复使用。 1 号 PET 材料，即聚对苯二甲酸乙二酯，如饮料瓶、矿泉水瓶、各种一次性包装袋、包装盒、塑料密封等。，这些基本上都是 PET。

这类材料重量轻，无异味，化学性能稳定，密封性能强，可直接用于食品包装，是应用最广泛的饮料包装材料。

市场中的 PET 塑料产品，只要符合国家标准，有害物质的迁移量就需要低于标准量才能满足储存条件和储存周期，不会给人体带来健康风险。

但是需要注意的是，如果重复使用，或者更换盛放的物品，或者存放在不合适的环境中，原本安全的塑料瓶很可能会变得不安全。

1. 改变盛放物品，可能带来安全隐患

饮料瓶和矿泉水瓶主要用于水、汽水、果汁、茶等液体。如果放入其他液体，有害物质可能会因液体特性的变化而释放得更快更多。

举例来说，用饮料瓶装醋，液体 pH 减少值，极有可能增加有害物质的迁移。

一些研究发现，使用 PET 各自安装塑料瓶 4% 的乙酸、10% 的酒精和 20% 在酒精中，装有乙酸的瓶子中的有害物质钒的迁移量明显高于另外两种。

2. 高温会使饮料瓶变得不安全

PET 不耐高温，不能用于盛放超过高温。 70 食物或热水的度数。假如装满过热的食物就会变形，同时也会转移出危害人体健康的有害物质。

有些人把食用油装在饮料瓶和矿泉水瓶里，放在炉子周围，这是非常非常不推荐的。高温环境会大大加剧饮料瓶中有害物质的转移和传播，带来健康风险。

3. 饮料瓶会老化，带来健康风险

我知道瓶装水 / 饮料有保质期。这个保质期不仅是饮料本身风味和质量储存的极限，也是塑料瓶本身的保质期。因为 PET 本身也会因长期使用而老化，从而导致有害物质迁移增多。

有的长辈家里，用塑料饮料瓶装大米、小米、红豆、调味品等食物，一用就是半年，甚至好几年都不换。

更不用说，有些人还把它放在炉子旁边，但风险却大大提高。

转移的有害物质

对于人体的伤害有多大？

饮料瓶，矿泉水瓶等 PET 塑料瓶，在使用过程中迁移的有害物质，大致可以分为两类：

1. 在生产过程中使用的金属催化剂"钒"

具有生物毒性，可通过皮肤、消化道等方式进入体内，对皮肤、心脏、肝脏、肾脏等组织或器官造成危害。

虽然剂量对人体影响不明显，但有一定的积累作用。长期慢性摄入会对人体各个器官和系统造成不可逆转的损害。

2. 其他有机物

为了提高 PET 耐久性、强度等，一般在生产过程中加入邻苯二甲酸酯（PAEs）以塑化剂为代表。

这类塑化剂会扰乱人体内分泌系统，同时增加癌症风险，给健康带来潜在的危害，可以尽量少接触。

怎样正确使用塑料制品？

塑料在我们的生活中几乎是不可替代的。除了常见的饮料瓶和矿泉水瓶，我们还会买一些塑料储罐来装食物。

不同的塑料在盛放食物时有不同的注意事项。使用时，只有遵循良好的使用说明，如使用温度、物品类型、是否可以重复使用等。，才能保证安全，没有健康风险。

除了" 1 号 PET "，我们还整理了日常生活中，大家经常接触到其它几种塑料及其使用注意事项，供参考。

2 号 HDPE

聚乙烯塑料

对高温的耐受能力稍高一些，能承受。 110 高温。除制作塑料袋、塑料罐外，多用于建筑中的管道、门窗、纤维制品、空心器皿、薄膜、注塑制品等。

HDPE 有害物质也会在长期使用中释放出来，所以不推荐用来盛放食物。

3 号 PVC

聚氯乙烯

分为硬性和柔性两种，一般用于日用品类，如塑料手套、塑料板、日用塑料瓶等。

需要注意的是，一些劣质保鲜袋也会使用。 PVC 材料，这种保鲜袋不适合高温加热。

4 号 LDPE

低密度聚乙烯

常见的有保鲜袋、密封袋等，可以适当耐受。 90 温度在温度左右，但超过 110 度数可以沉淀有害物质，不建议安装高温食品。

5 号 PP

聚丙烯

若习惯使用塑料盒装食品，可专门购买符合标准的食品。 PP 塑料盒。

PP 塑料制成的微波炉饭盒、奶瓶等耐高温，可装热水、热食等。PP 在所有塑料中，材料也是唯一可以微波炉加热的材料。

值得注意的是，有些可以进入微波炉的饭盒是可以进入微波炉的。 5 号 PP 材料，但是盒盖可能是不能进入微波炉的材料，所以在加热时要取下盒盖，否则也会造成有害物质的释放。

6 号 PS

聚乙烯

主要用于一次性餐具、饼干盒、文具等，耐热性差，不建议盛放高温食品和重复使用。

7 号 PC

聚碳酸酯

可以用来制作可重复使用的水瓶、奶瓶等，也可以用来制作日用品，如水桶、行李箱等。

PC 材料耐酸，但不耐油，紫外线，强碱等，不耐微波，不适宜装厨房调料。

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