【健康】体检发现结节？多吃这些天然的“消结”食物

03-09 09:26

每一年都有体检报告

每个人都会被“结节”两字刺痛。

乳房、甲状腺、肺结节、...

到底是什么结节？

怎样“消结”呢？

这种天然的“消结”食物

就藏在你家的餐桌上

柑橘类

柑橘类属于芳香类果蔬，如橘子，不但橘肉可食用，橘皮、橘络、橘核、橘叶也具有一定的药用价值。

陈皮采用橘皮制成：理气化痰；

橘络：化痰通络；

橘子：化痰消结；

橘叶：治疗乳房疾病，消结。

所以柑橘类比较适合气滞明显的人群食用，如乳房增生、乳腺结节、甲状腺结节等，香味也有助于改善不良情绪。

山楂

山楂具有活血化瘀的作用，有助于抑制结节的生长和形成。

现代研究表明，山楂对血液粘度过高、糖脂代谢异常的人有一定的作用。血管容易形成血栓或斑块的人可以适当吃一些山楂。

蒲公英

蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用。但是这里提到的“结”指的是肿胀和肿胀，比如皮肤表面有疮和肿胀，可以用蒲公英来消退。

注意：

1、结节可分为囊性、囊实性、实性结节等不同类型，对不同类型的结节，应根据实际情况采取针对性措施。

2、不存在直接消退结节的水果和蔬菜。为了防止或控制结节的生长，饮食是一个方面，更重要的是保持愉快的心情和规律的作息。

究竟什么是结节？

中医解读

从中医的角度来看，体内刚长出来的东西和原来的东西不一样，一般被认为是“结”，比如胃肠息肉、血管斑块、火疮。

还有一些无形的积累，如胃肠胀气、起包等，这些一般都属于中医“结”的范围。

中医学认为，体内痰湿与淤血相互作用，易变成结节、襄肿等各种肿块。

西医解读

就西医而言，乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等都属于“结”范围。

结节是否会发展成癌症？

大多数结节并非恶性，所以不必一上来就大动干戈。

肺结节一旦被发现

不需要额外处理低于4毫米的结节；而且4毫米以下的结节；～6mm的结节可以保持胸部CT一年左右的复查频率；6mm以上的结节需要带上CT片到专科就诊，咨询专科医生。

甲状腺结节一旦被发现

首先，我们可以在报告中看到C-TIRADS分类，这是一种分类方法来区分甲状腺结节的恶性风险。

假如是C-TIRADS 1类和2类，恶性风险极小。如果没有其他症状，可以保持体检习惯，无需额外做任何事情；如果是C，-TIRADS 3类及以上需保持随访，由专业医师决定进一步治疗。

乳腺结节一旦被发现

乳腺结节和甲状腺结节有类似的分类方法，叫做BI-RADS分类，如果是这样的话， BI-RADS 第一类和第二类，恶性风险极小。如果没有其他症状，可以保持体检习惯，无需额外做任何事情；如果是BI-RADS 3类及以上需保持随访，由专业医师决定进一步治疗。

应清除“结节”＝对癌症的误解，科学应对，保持重视，但不要过分焦虑和恐慌。