提防尿液这三种情况，可能是肾脏发出的呼救信号。

1. 一个健康的肾脏应该在一个小时内过滤人体的血液。 15 遍，每天要完成的总滤液量比达到 180 升 [ 1 ] 。

此外，肾脏还具有保持电解质、酸碱、调节人体血压、分泌红细胞生成素、刺激骨髓造血、维持骨骼健康等功效。 [ 4 ] 。

2. 常见的慢性肾病原因。

①肾本身的疾病，如肾炎综合征、肾病综合征等；

②高血压、糖尿病、泌尿系结石、高尿酸等其他疾病损害肾脏；

③药物，如某些非甾体解热止痛药等。

3. 肾病早期预警信号。

❶ 尿液颜色发红:合格完美的尿液为浅黄色，新鲜时无异味。如果尿液颜色发红，提醒可能是血尿，多发生在尿道感染、肾结石和一些肾炎。 [ 5 ] 。

❷ 尿液中泡沫的增加:偶尔尿液中出现泡沫是正常的。如果泡沫持续较大，就要注意了。可能是肾病导致尿蛋白增加。这时就要对尿常规尿蛋白检查进行初步检查和判断。

❸ 水肿：又称水肿，肾病比较典型的水肿是眼睑水肿和下肢凹陷水肿。

用手轻按 5 一秒钟，就会出现一个凹坑。

4. 失去一个肾脏会怎么样？

一般情况下，一个肾脏有 100 一万个单位，每个时间段只有大约的单位。 50 一万个单位投入到工作中，而其他单位则在“休息”；一种肾被摘除后，无疑会增加另一种肾的工作量。

但是，如果肾脏继续处于高负荷工作状态，就会变得更加疲劳，容易出现各种问题。研究还表明，失去肾脏后患尿毒症的风险是正常人的。 11 倍 [ 6 ] 。

评审专家：赵新菊

北京大学人民医院肾内科副主任医师

参考文献

[ 1 ] 朱大年主审；王庭槐主编；罗自强，沈霖霖，管飞，武宇明副主编 . 生理学 第 9 版 [ M ] . 北京：人民卫生出版社 .2018.

[ 2 ] 吴孟超，吴在德，吴肇汉主审；陈孝平，汪建平，赵继宗主编；秦新裕，刘玉村，张英泽，孙颖浩，李宗芳副主编； . 外科学 第 9 版 [ M ] . 北京：人民卫生出版社 .2018.

[ 3 ] GBD Chronic Kidney Disease Collaboration.Global, regional, and national burden of chronic kidney disease ,1990 – 2017 : a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2017 [ J ] . Lancet 2020.

[ 4 ] 刘学政主编丁文龙；孙晋浩，李洪鹏，欧阳宏伟，阿地力江 · 伊明副主编 . 系统解剖学 第 9 版 [ M ] . 北京：人民卫生出版社 .2018

[ 5 ] 庄永泽 . 持续镜下血尿肾活检重要性的探讨 [ J ] . 肾病和透析肾移植杂志 ,2014,23 ( 05 ) :451-452.

[ 6 ] MG, HS, HA, et al. Long-term risks for kidney donors. Kidney Int, 2014, 86 ( 1 ) : 162-167.

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