2025哪吒电影系列科普:逆天而行?最好了解一下“抗药结界”

02-23 08:33

电影《哪吒的魔童闹海》中有一个片段。太乙真人给了哪吒一个迷眠丹。服用后,哪吒睡着了,这样敖丙就可以接管自己的身体了。然而,由于第一次吃太多药,哪吒对药物产生了耐药性,导致哪吒在随后的降妖过程中总是醒来。为了让它再次入睡,我们不得不一次又一次地增加药粒的数量。


虽然这个情节很搞笑,但就像长期服用安眠药的人一样——药效越来越差,剂量越来越大,仿佛身体筑起了“抗药结界”。


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“门卫罢工”GABA受体


所谓抗药性,就像哪吒逐渐对仙丹“免疫”一样——当药物反复刺激身体时,身体对同样剂量的反应减弱,所以需要增加剂量才能保持原有效果。


其背后的关键作用是大脑中的GABA受体系统,就像神经系统“门卫”一样,通过激活受体来产生镇静作用。


但是长期服药会使这些“门卫”变得消极怠工:


①减少受体量


②受体结构的变化


③降低信号传输效率


这个时候,即使增加剂量,效果也越来越差,就像哪吒需要大量的仙丹来压制搞笑一样。这种身体适应药物引起的抵抗力,就是我们常说的抗药性。


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“魔丸反噬”药量失控。


剂量困境:越吃越多的药,但效果就像漏气的救生圈研究表明,长期服用苯二氮䓬大约30%的药物(如阿普唑仑等)在4周后出现严重的抗药性。从每晚的半片逐渐增加到3-4片,仍然难以入睡,但睡眠时间缩短了,就像哪吒用更多的仙丹压制搞笑一样,刺激魔丸加速觉醒。更加棘手的是,停药后可能会出现“报复性失眠”,睡眠质量比服药前差。


呼吸困难:呼吸道被按下“慢放键”,当剂量超过治疗量5倍时,苯二氮䓬类药物的呼吸抑制风险急剧上升。这对老年人特别危险——65岁以上的患者使用常规剂量的安眠药,第二天摔倒的风险增加44%。就像魔丸的毒药反击哪吒一样,过多的药物会使大脑的呼吸中枢“中毒麻木”,甚至在睡梦中悄悄窒息。


3.隐形陷阱:日间残留的“元魂消耗”等药物代谢产物的半衰期近26小时,相当于身体继续处于“低功率模式”。:早上,我感到头晕,就像在干坤圈一样。工作时,我的注意力不集中,好像被混天绫缠住了。更可怕的是,长期用药者发生车祸的风险是普通人的1.8倍,相当于每天踩着风火轮却看不到前面的路。


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“三字诀”破局


美国睡眠医学会建议:


①短期用药(不超过4周)


②阶梯疗法(首先尝试认知行为疗法,比如参加CBTI团队的失眠认知行为)


③定期评估(每2周复查一次)


现代医学还提倡通过睡眠卫生、放松训练等方式重建自然睡眠节奏。


影片结尾,哪吒最终挣脱了天劫咒的束缚,靠的不是无限增量的仙丹,而是觉醒元神的力量。


同样,我们抵抗失眠的终极武器也隐藏在我们的身体里——通过规律的生活、正念的冥想来唤起睡眠本能。


但是,如果你已经陷入了“剂量越来越大,效果越来越差”的困境,就不要自己调整剂量,及时找医生的专业指导。通过调整用药方案或引入非药物治疗,可以帮助重建“睡眠结界”。


记者 / 邵林峰 瞿煌俊


编辑 / 樊陆佳


资料 / 精神卫生中心黄浦区


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原题:2025哪吒电影系列科普:逆天而行?最好了解一下“抗药结界”


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