浅薄而低级的快乐，我配得上吗？

快乐成了今天的奢侈品，它总是很难得到，而且很容易消失。

刷出搞笑的短视频哈哈大笑之后，甚至会羞愧地反省自己：我怎么能依靠这么浅薄的快乐？！

带着这种困惑，我们找到了一个朋友，他总是以快乐和高能量的状态出现在每个人面前:视频博主小岗。在不同的平台上搜索他的名字，可以看到他在个人介绍栏里写着这样一句话:“希望你能在这里找到简单低级的快乐，多一点就是治愈和勇敢”。

在小岗同学的视频创作中，他穿着浴袍给陌生人送花，拖着床垫躺在路边和天桥上，为自己举行葬礼，冬天把围巾和手套塞到街上的陌生人身上...镜头里，他总是勇敢快乐。

“有时候快乐的阀值上升是因为我们过多地添加了快乐的元素。”作为一个短视频创作者，小岗学生觉得快乐真的可以分为低级和高级。“我觉得我们也需要没有营养的东西，只是不要多吃。我们都需要低级的快乐，高级的快乐，中级的快乐。”

这期《破产书店》，我们和小岗的同学聊了聊他是如何从大厂离职后加入媒体的，创作了社交牛系列、行为文艺创作、讨论公共问题等主题的视频内容。当然，还有一个最重要的问题:他是如何一直保持快乐和高能量的。

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| � � 你能听见的 |

04:31

刷朋友圈这件事，我坚持了十年。

09:16

如果喜欢的事变成了工作，难免会变得功利。

15:00

纯粹为涨粉 or 做好内容？

17:16

那些在大厂“逃跑”的人，为什么决定不去工作？

25:22

上大学的时候，我喜欢把老师当作捧点。

30:34

如果你想重新开始你的生活，不妨为自己设立一个新手。

37:00

快乐与意义不能兼得吗？

39:28

得罪，真是一门艺术啊！

48:27

"这个世界没有我也没有任何关系。"

52:13

受过训练的成年人也允许得到简单的快乐

57:49

一年掉 20 万粉，好像什么都没有

| � � 提到的 |

First 电影节：全称是 FIRST 青年电影节是国内电影节形式服务平台，专注于挖掘和推广青年电影人及其内容。

三峡好人:《三峡好人》是中国电影导演贾樟柯导演的第五部故事片。这部电影描述了两个男人和女人从山西到三峡寻亲的经历。这部电影在 2006 年第 63 在届威尼斯电影节上获得金狮奖。

八段锦:中国古代发明的一种健身方法，由八种肢体语言组成，包括肢体运动和气息调理。八段锦、五禽戏、太极等。都是中国人广为流传的健身方法。

|� � 听见的音乐|

平凡的一天，- 毛不易

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星期二我们将尽最大努力上线。

生产者：于威 张帆

制片人：董晋宜

支持录音场地：Keyone Studio

后期制作：曹邈远，小青

商业：董晋宜

片头音乐：刘蓄

视觉设计：阿晚

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