温度明显不低，为什么总觉得特别冷？

蛇年第一波

强冷空气“到货”

昨晚我们省北风劲吹

气温持续下降

今天白天

这个省份的最高温度只有3～7℃

虽然未来三天雨雪不大

但是早晚“冻力十足”

明显的“风寒效应”

公众应该保持警惕

风寒效应是什么？

风寒效应是指在一定温度下，由于风速的增加，体感温度明显低于实际温度。这是因为风会加速体内热量的流失，使体验更冷。具体来说——

如果温度在0℃以上，风速每增加2级，体感温度会降低3℃至5℃。；

但是当低于0℃时，风速每高2级，体感温度会降低6℃至8℃。

冷得瑟瑟发抖

三招升级你的保暖技能。

保护寒冷的“入口”

防寒是保护关节、预防心血管事故的重要措施。保护头部、颈部、背部、脚、肚脐、膝盖骨等寒冷的“入口”。，整个人会暖和很多。

戴上帽子，保暖“头等大事”！

研究发现，当气温为15℃时，体内约1/3的热量会从头部散发出来；当温度在4℃左右时，大约一半的热量会从头部流出；-10℃时，3/4的热量会流失。

盖被子的顺序是讲究的

寒潮来袭，晚上睡觉时被子怎么盖才能保暖？

△ 由左向右，保暖效果越来越好。

1. 人-毛毯-被子

保暖指数：

假如先盖上毯子，毯子之间的间隙很小，储热后很难排出热量，被子的保暖效果就会减弱。

人-被子-毯子

保暖指数：

被子比较蓬松，身体将热量传递给被子后，被子会膨胀并积聚更多的热空气，从而再次将热量传递给身体，起到保暖的作用。

毯子-人-被子

保暖指数：

被子和毯子都有储热作用，下铺毯子，上盖被子的夹心盖法，可以达到上下双重锁温的效果。

多吃红肉可以御寒

猪肉、牛肉、羊肉等畜肉被称为“红肉”，因为它们是深红色的。这种成分可以提供优质的蛋白质、铁、B族维生素等营养成分。在寒冷的天气里，寒冷的人可以多吃红肉，这有助于增强他们的抗寒能力。

温馨提示

这一轮寒流“脚程快”

最冷的时间不会持续太久。

预估9日至10日

大部分地区的温度都会升高

春天天气多变 气温反复

每个人都不必急着脱下冬衣。

适度的“春捂”预防感冒

安 全 分 割 线

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原题：“温度明明不低，为什么总觉得特别冷？”

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