春节假期,北京哪里可以“打出溜儿”?看看这篇文章就够了!
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2 月 2 日期是大年初五
你们参观庙会了吗?
小布为您整理了北京一些开放的冰场。
快来与冬天相撞!
海后海冰场什刹海
今年,什刹海后冰场专门设置了“冬季胆碱围栏”,不仅有效划分了区域,还为冰场增添了生动明亮的色彩。什刹海后冰场占地面积 8 万平方,包括滑冰区、综合区等多个功能区域,满足各年龄段和爱好者的需要。
由于天气原因,什刹海后冰场的速滑区和教培区不具备开放条件。,暂时关闭,开放时间另行通知。由于天气原因,前海冰场还没有开放,具体开放时间将另行通知。
时间
每日 8:00-12:00,根据天气情况调节
团结湖冰场
团结湖冰场可以称之为冰上的“百宝园”。十多种超级有趣的“冰上坐骑”,如小冰车、三人龙、海豚等。,等着你去挑选。湖中心还有可爱的鹅,充满了可爱和酷。尽快出发,找个朋友当火车长,一起排长龙滑冰。真的不要太开心。 !
早上场 9:00-13:00,下午场 13:30-17:30
龙形水系冰场
依托奥林匹克公园的龙形水系,龙形水系冰场建成,分为 1 至 5 号湖面,6 至 9 数字湖面,总面积超过 6 一万平方。根据工作人员的说法,由于温度等因素,目前只有多功能综合区开放,专业溜冰区尚未开放。。先进的设施和服务配置在多功能综合区域,包括冰上自行车、冰车、小海豚等,为游客创造一个充满欢笑的冰上乐园。
时间
现在正常开放的是 4 号、5 号、7 号和 8 冰场,每个冰场当天都会根据温度, 12 点或 13 点多关掉。
圆明园滑冰场
根据报道,今年圆明园开放的冰场分为三个区域,分别位于凤麟洲、福海西南角、天心水面。,面积共计约 1 万平方。其中,凤麟洲约约 5000 福海西南角约平方米 3000 平方米,天心水面近 2000 平方米。游客在这些景点中,不仅可以欣赏到圆明园冬季独特的园林美景,还可以享受滑冰的乐趣和激情。
至 2 月 3 日,每日 8:30-17:00
首钢园秀池冰场
在秀池冰场,可以体验冰上龙舟、滑冰车等有趣的冰上运动,感受冰雪带来的不一样的年味。冰上娱乐项目,如套圈、砸金蛋等经典游戏,也将在冰场上演,为参与者提供丰厚的奖品和欢乐时刻。
至 2 月 5 日,每天 9:00-17:00
西海子公园冰场
位于通州西海子公园南侧的西海子公园冰场1 月 3 从现在开始试营业。目前,一些冰面厚度达标的区域已经开放。 2200 平方米左右。冰场项目老少皆宜。乘坐传统冰车,找到童年的乐趣,骑冰上自行车,感受冰上骑行的刺激,以及各种新鲜有趣的选择,如卡通电动冰车、狗拉雪橇冰车等。
至 2 月 3 日,白天场 9:00-17:00,夜店 17:00-21:00
注意:由于天气原因,各冰场的营业时间可能会有所调整,请提前联系冰场确定开放状态。详细信息以最新的官方和冰场动态为准。
爱滑冰的朋友们
能够出发啦
这个冬季滑冰安全小贴士
请您收下
每个人在上冰之前一定要仔细阅读。——
冬季滑冰安全小贴士
✓ 滑冰时一定要选择正规的冰场,这样才能安全滑行。对于无人管理的野生冰场,冰面厚度可能不均匀,部分位置不冻结,存在安全隐患。而且如果遇到钓鱼爱好者凿冰钓鱼,挖出来的冰洞很难再冻结,会形成“冰陷阱”。
✓ 选一个合适的活动时间。建议在早上 7 时至 10 时 30 分,下午 3 时至 6 时间溜冰。即使冰面厚度达到安全标准,中午日照好的时候冰面也会融化。
✓ 建议大家在溜冰前做好准备。
——初学者最好能找到会滑的伴侣或教练陪同,掌握要点后再独立滑行。
——在滑行之前要做热身运动,增加关节和韧带的柔韧性和活动空间。
——滑冰时尽量穿保暖整洁的衣服。最好戴护膝、护腕,可以起到一定的缓冲作用。
——如果身体过度劳累,就很难保持稳定,最好每隔一段时间。 15 分钟到 30 每分钟休息一次,解开鞋绳,使脚底血液循环顺畅,更好地清除脚部疲劳。
不小心掉进冰窟要怎样自救? ?
如果发现冰面破裂,尽早侧卧为了增加身体在冰面上的面积,从而分散对冰面的压力,观察周围冰面较厚的地方,向前爬行或滚动身体脱离危险区域,不要直立行走。
1. 别慌张,保持冷静,尽快大声呼救,争取别人的帮助。 ;
2. 用脚踩水,让身体上浮,保持头部露出水面。同时,不要乱打乱打,这样会增加冰面破裂。 ;
3. 冷静观察,寻找冰面较厚、裂纹较小的点脱离危险。当身体靠近冰面边缘时,双手伏在冰面上,双脚打水,获得前进的动力。 ;
4.全身呈俯卧姿势,双臂向前伸展,增加全身接触冰的面积,一点一点爬行,让身体逐渐远离冰窟 ;
5. 离开冰窟口,千万不要马上站立,要侧卧在冰上,采用滑动爬行方式再次上岸到岸,防止冰面再次破裂。
快乐溜冰,安全下冰!
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