一个“葱香口蘑鸡翅”,简单而健康!
02-02 09:11
辞掉旧年迎新春
CHUN
JIE
春节作为中华民族最盛大的传统节日,承载着浓厚的文化内涵和情感意义,丰盛的团圆饭已经成为春节必不可少的仪式感。
随着人们生活水平的提高,“大鱼大肉”已经不再是团圆饭桌上的必需品,简单健康的食物也逐渐成为忙碌生活的主角。今天,我们邀请了徐汇区华泾镇的美食家金阿姨,教你做一道“自动快餐”——葱香蘑菇鸡翅。
主要原料
原料:鸡翅中有一些,口蘑中有一些,葱花适宜。
制作流程
01
将鸡翅洗净,切成两半,加入适量的葱丝、姜丝、白胡椒、盐、酱油、生粉,腌制 20 一分钟后,用厨房用纸吸水。
02
蘑菇去蒂,切片。
03
锅内加入少许油,将鸡翅带皮一面放入锅中,用中火煎至一面金黄,然后翻面,继续煎至两面金黄。
04
加入蘑菇翻炒,加入少量黑胡椒粉,翻炒至蘑菇变软,撒上葱花起锅。
金阿姨说:“烹饪的过程应该是一个享受生活的过程。配菜不需要太复杂,主要是美味健康。如果你能用漂亮的锅碗瓢盆做一个漂亮的盘子,那么生活的每一天都充满了仪式感。”
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文章:华泾镇
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