过年放松竟成了“夺命之旅”，怎样的热闹坚决不能凑合？！

这些天过年的时候，刷手机的时候，出现频率最高的吐槽就是：“人好多啊！!" 尽管每个人早就有了心理预期，但实际上看到这种拥堵水平，还是忍不住惊叹。

事实上，我比排队更害怕拥堵。不久前，柬埔寨发生了一件令人痛心的事情。

一个有钱人想过年做好事，就把现金和食物放在家里，让有需要的人自己收。这是一个好行为，但没想到100多人来了，场面瞬间失控。很多人因为拥堵晕倒在地，甚至有些人失去了生命，最终导致至少 4 人死亡，5 人受伤。

为了一点财产，赶上生活，真的不值得——作为局外人，我们总能看清楚，但是当我们在里面的时候，很多人都会失去理智。

1 月初，山西一家商场搞活动，汽球里藏着礼券。为了争夺汽球，大家挤成一团，差一点造成踩踏事故。

春节假期，每个人都想出去放松一下，但越是这个时候，越要提高警惕。这里，一定要提醒大家：

人多热闹，但也隐藏着危险，千万不要拉着孩子去看热闹！

真的控制不住，想一想， 22 2008年万圣节韩国梨泰院发生踩踏事故，最终造成 159 人死亡，196 人类受伤。无法想像，那时的人们应该有多害怕和绝望。

那些侥幸逃脱的人回忆道：

"我认为这是我最接近死亡的时候。"

"我已经快不能呼吸了，我的脚也快要离开地面了。"

"我被挤在中间最真实的感觉就是，呼吸困难，我甚至感觉到心里有那么一丝痛苦。"

"我曾多次摔倒，脚底多次碰见不明物体和别人的脚，幸好我拉着朋友，顺利挤出。"

……

这些描述让我第一次真正感受到。 "人挤人" 可怕，而且收集资料后发现事故更是触目惊心：

2003 年 2 月亮，一场室内音乐会在美国举行。 96 人死亡，187 人伤亡；

2005 965年伊拉克朝拜活动， 人死亡；

2010 年 11 月份，柬埔寨送水节，375 人死亡，755 人受伤；

2015 年 9 月亮，沙特阿拉伯麦加朝圣活动，760 多人死亡；

拥挤的危险远远超出我们的想象。说这些，不是劝你不要出门，而是提醒你，一定要注意。 "人群的危险"。人多的地方，既能带来欢乐，又能隐藏危险。

01

人群的危险在于身不由己。

至于践踏事故的发生，我们可能会习惯性地认为是有人故意推搡，有人故意制造恐慌造成的。我们认为只要每个人都遵守规则和秩序，就没事了。但是 2012 一篇2008年的论文提供了一个新的视角。

作者在论文中指出：“每个人都因为‘多米诺骨牌效应’而摔倒并堆积在一起，这是一种叫做“群体湍流”的情况。（crowd turbulence）或者“群体地震”（crowd quake）情况造成的。"

群体湍流或群体地震是指人群中无法控制的集体动力。

通俗地说，当人群的密度达到一定高度时，就会产生一种特殊的动力，导致人与人之间的物理互动会不经意间从一个身体转移到另一个身体。而且这类人群中的力量可以加起来，形成力链，很难预测这种力量的方向和强度。

最后的结果是，每个人都无法控制自己的身体，也不知道自己会被多大的力量挤压，会被压到什么方向。

这个时候，如果有人摔倒了，人群中就会出现一个“洞”，导致力量不平衡，产生多米诺骨牌效应，大家一个接一个的摔倒挤压。而且后面排队的人根本不知道前面发生了什么，很可能还在继续前进。这造成了非常严重的后果。推挤的力量不断叠加。每个人都记得，但没有人能轻易再次站起来，底部的人很可能会窒息。

(在韩国梨泰院踩踏事故中，前排被挤压的人很难被拉出)

踩踏最常见的死因之一就是膨胀性窒息，肺部被挤得太紧，以致胸部无法正常扩张，呼吸不畅而死。

另外，肋骨骨折、颈髓损伤、肌肉损伤、器官损伤、内出血也比较常见，还有人在挤压时会感到四肢麻木。

常爸说了这么多，就是想告诉大家，即使人群中没有不守规矩、故意推搡的人，也有可能发生踩踏事故，大家都老老实实排队。

在那种环境下，也许每个人都“身不由己” "，而且灾难就这样不受控制地发生了。

那么我们应该怎样判断，什么样的人群是不危险的，什么样的人群是危险的？常爸爸结合查找的信息，给出了 4 一个相对简单易行的判断标准。

02

感觉呼吸困难，赶紧带娃撤。

科学客座教授萨福克大学人群。 G. Keith Still 研究发现：

每平方米的群体数量一旦达到 5 个体以上，任何拥挤的地方都会变得危险。

人群密度不同，分布效果差异较大，图中每一个正方形格子为 25 平方米。

每平米 1 个体，群体比较稀疏。

每平米 2 个体，视觉感觉密集多了。

每平米 3 个体，还没有达到拥挤的水平，每个人身边都有一点空间，有点像酒吧。

每平米 4 个体，距离稍微近一点，但是仍然有空间，有点像正常排队。

每平米 5 个体，人与人之间有肢体接触，如果每个人都保持冷静或者以稳定的秩序前进是没有问题的。但是如果有人推或者恐慌，那就很危险了。

每平米 6 个体，几乎是人挨人，很容易发生摔倒、群体失控的危险。

所以，每个人在进入某个群体之前，都可以先判断一下，如果每平方米的人数超过， 5 如果是个人的话，建议不要加入。

假如你不能观看全景判断，这里有 3 个小技巧。

首先，把手放在屁股上，看看是否会遇到别人，感觉是否舒服放松。

如果你能轻松做到这一点，不遇到任何人，你基本上可以判断这是安全的。如果这个动作很难完成，或者你会遇到别人，没有空间调整，说明人群密度太高，很危险。

其次，判断你是否已经身不由己了。

假如你觉得自己的行为已经完全无法自主，只能随着人群前进或动弹不得，什么也不说，赶快想办法离开吧！

(在韩国梨泰院踩踏事件中，每个人都表现出痛苦的表情)

三是注意倾听群体中的声音。

如果你听到“我不能呼吸”、“我很拥挤”、“我感觉很糟糕”的说法，这意味着群体可能已经开始失控，变得危险。另外，注意观察自己的状态，是否有呼吸不畅、发烧、坐立不安的情况，这些都是身体给你的安全警告。如果你收到类似的信号或直觉有危险，你应该迅速离开。

总而言之，就是看人群的密度，观察自己和周围人的感受，判断自己是否有危险。

那么，如果已经在人群中，又无法迅速脱身，该怎么办？

03

保护呼吸区是安全的第一要素。

保罗是洛杉矶群体安全咨询策略的主管。 · 总结了韦特海默 4 点击，我觉得很实用：

举手，脚稳，抬头，不捡东西。

举手，便是胸部交叉手臂：一旦群体过于密集，不要把手臂压在两边。最好的办法就是举起手，在胸前交叉形成呼吸区——既能保护胸部免受挤压，又能留出一定的呼吸空间。如果有背包，建议背在胸前，尽量扩大呼吸区。

腿脚稳当：就像拳击手一样，双脚分开，一只脚稍微向前，膝盖稍微弯曲。这样可以帮助身体保持稳定，遇到挤压时尽量保持一段时间的平衡，以免一下子被推翻。

仰头呼吸：如果群体太多，太密集的地方容易缺氧。这个时候，最好的办法就是保持理性，不要大喊大叫，而是抬头呼吸。孩子小怎么办？父母可以把孩子放在肩膀上或者抱起来，让孩子把腿缠在父母的腰上，增加稳定性。需要注意的是，别只拖着孩子的胳膊！小组力量变幻莫测，很容易与小孩分离，而小孩身材矮小，独自在人群中，一旦摔倒后果难以想象！

不捡东西：这个时候发生了意想不到的情况，比如手机掉了，千万不要捡起来。由于一旦弯腰摔倒，你几乎不可能再站起来。

如果你身边有人摔倒了怎么办？不要坐视不管！尽你所能，尽快把对方扶起来，因为这是为了防止多米诺骨牌效应的发生。如果你身边的人站得好，你的生存概率会大大提高。

(电影《流浪艺人》剧照)

总而言之，此时最重要的事情有两件：保持身体直立，呼吸正常，同时寻找安全的位置和逃生路线。

一般情况下，群体的外围或后部会比人群的中前部更安全。这一点很容易理解。如果有一点挤压，前面的人和中间的人会承受更大的压力。

逃跑时，最好沿对角线方向移动，这样可以帮助你更快地靠近群体边缘。

如果你不幸摔倒了，又得不到及时的帮助，最好的办法就是像婴儿一样蜷缩在路上，双手抱头，尽可能地保护自己的安全。

此外，如果我们能够在加入群之前，注意几个小细节，也可以大大降低受伤的几率。

首先，穿着合适、舒适、坚固的鞋子。，比如平跟鞋，运动鞋，一旦被践踏，这些鞋可以保护你的脚，让你保持稳定。

其次，确定逃生通道和出口在哪里？。在进入某个地方之前，你应该先了解一下这个地方的结构，比如有多少出口，有多少逃生通道，死路或者非常狭窄的街道在哪里等等。一旦群体失控，你可以立即想到替代方案。

最终总结一下：

怎样判断群体危险程度？：

每平米 5 人类以上，非常危险；

听人群中有人抱怨或自己不舒服，有危险；

不能用手插屁股兜，或者身体不自主，非常危险。

人群中的自我保护方法：

双手交叉胸部，仰头呼吸，腿脚要稳；

站在边缘或后面，行动更加灵活；

穿着舒适、坚固的鞋子；

提前了解出口和逃生通道，制定计划；

假如周围有人摔倒了，尽早帮对方站起来。

除践踏的隐患外，由于儿童一般身材矮小，缺乏社会经验，一旦落入群体，就容易受伤或迷路。

在文章的最后，再次强调。——春节期间外出游玩，安全必须排在第一位。

每个人的新年假期都是怎样计划的？关于安全问题有哪些准备，或者有哪些注意事项要分享？请在下面留言。

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