宝山疾控话健康 | 什麽?这实际上和吃饭有关,你吃了多少?

01-01 09:18

下面的文章来源于宝山疾控中心 ,宝山疾控作者


宝山疾控.


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又过了一年的美好时光


今年你一定看了很多科普内容吧?


录像,图片,音频...


那么


下一步,请接受小编的三连问。


你们知道癌症是男性多还是女性多?


您知道哪种癌症发病率最高?


你们知道什么是“吃”的癌症吗?


相信每个人心中都有一个答案吧?


小编也有答案, 但在答案公布之前


首先看看小宝高山的情况吧?


男人,女人谁多?




患病


男性>女性



死亡


男性>女姓



也许有些读者会有疑问,男人身强力壮,为什么男人多发?


癌症的发生与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。男人更容易得癌症的原因可能包括:


①男人在职业生涯中更容易接触到致癌物质;


②男人吸烟、饮酒等不良生活习惯较为普遍;


③ 男人在情绪表达和压力管理方面比较薄弱,可能会增加患癌症的风险;


④与女性相比,男性在体检和预防保健方面的观念较弱。


哪种癌症发病率最高?




肺癌,肺癌,是肺癌


(重要的事说三遍,科普工作者的一贯作风)


值得注意的是,无论男女,肺癌都是患病谱中的第一位哦,为什么肺癌居高不下?


肺癌作为一种多发性恶性肿瘤,其病因复杂多变,其中长期吸烟、职业暴露、空气污染等因素与肺癌的发生密切相关;此外,电离辐射、饮食和营养、遗传和基因以及过去肺癌的发生可能与肺癌有关。


因此,肺癌的预防需要从戒烟、改善职业环境、减少空气污染等各个方面入手。此外,低剂量螺旋CT等筛查方法的应用大大提高了早期肺癌的诊断率。


什么是“吃”的癌症?




人们把食物放在第一位,怎样才能吃到癌症呢?


恶性肿瘤可能生长在口腔、喉咙、食道、胃、肠五个位置,形成癌症;有些食物诱发肝癌和肺癌,读者应该有疑问。以上五个位置可以理解。你为什么吃肝癌和肺癌?听小编分析:



口腔癌



槟榔。咀嚼后产生亚硝基,可致癌;长时间咀嚼槟榔会对口腔粘膜造成创伤性损伤,并转化为口腔癌。



喉癌



香烟,乙醇。香烟燃烧产生的焦油中含有苯并邈灯致癌物质。长时间摄取乙醇,易引起慢性炎症,促进喉癌发生。



食道癌



过热(>65℃)、坚固的食物。过热的食物、坚固的食物和热饮会导致食管粘膜烧伤,胃酸反流会伤害食管烧伤的位置,反复刺激容易导致食管细胞癌变。



胃癌



烤串、腌制和高盐食物。过多的亚硝酸钠与委里的生物胺结合形成[亚硝酸]灯致癌物;此外,过量摄入盐会损害胃粘膜,容易诱发胃癌。



肠癌



高脂肪、高蛋白、低膳食纤维饮食。你吃得越好,你就越容易得肠癌。摄入过多的营养物质,尤其是含有丝氨酸和蛋氨酸的成分,更容易诱发癌症。



肝癌



含有黄曲霉毒素的乙醇、发霉食品。1mg的黄曲霉毒素可以致癌,280℃以上的高温可以消除。



肺癌



香烟。肺癌最重要的致癌因素是长期大量吸烟。


{ 怎样预防?}}



看看吧,以上危险因素基本上都是日常生活中很容易看到的物品,知道怎样致癌,怎样预防应该不在话下!


戒烟限酒,合理饮食;


适度锻炼,心情愉快;


早期筛查,健康生活。


病人在康复期要做到:


面对癌症,乐观;


营养素搭配,适当运动;


合理用药,定期复查。



原标题:“宝山疾控话健康 | 什么事?事实上,这和吃饭有关,你吃了多少?》


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