覆盖全校学生！闵行“快乐体操”开花结果

他们没有站在三尺讲台上，而是传道授业；他们没有拿半支铅笔，但他们也在谆谆教诲；他们有针对性地推广，但他们也有最初的教育意图——用体育帮助孩子全面成长。12月23日起，区体育局和区融媒体中心联合推出“金牌教练”系列报道，向闵行体育强区建设路上的每一位梦想家致敬。

汤晓俊

2007年进入闵行区少体校，两次在闵行区取得巨大成就。曾被评为上海市第十六届运动会闵行区代表团优秀教练，上海市第十七届运动会闵行区代表团金牌教练。

"从长远来看

体操可以促进发育”

2008年，纪录片《红跑道》播出。影片一开始，训练体操的孩子滚动跳进镜头，被教练训斥后因落地不完美而重新开始。除了镜头，“练体操辛苦，容易受伤”的想法让很多家长谈到了体操的“恐惧”。

当时汤晓俊刚刚在闵行区成立了两年的少体校体操队，“学生空缺”成了最大的问题。“每个人听说我们在练习体操，都向我们挥手拒绝。我们别无选择，只能走进每个幼儿园，免费上课，让孩子边学边玩，主动打破这种刻板印象。”

“期待上课，好玩！”“我最喜欢鞍马，我可以跳得很高”...在孩子们眼里，汤晓俊的体操启蒙课更像是兴趣课。父母张女士提到了女儿的变化。“孩子不仅身体素质和运动能力更强，而且整个人都很自信，遇到困难也会坚持下去。”

汤晓俊和教练坚持了三年，父母的想法悄然发生了变化。越来越多的家长同意孩子接受汤晓俊教练的专业培训，学生的问题也得到了解决。

汤晓俊(后排左二)

有家长曾问汤晓俊:体操会影响身高吗？汤晓俊制造了谣言:“事实上，在选择孩子的过程中，我们会有意识地留下身材矮小灵活的孩子，因为他们更适合练习体操。从长远来看，体操可以促进生长发育。”

现在，随着营养条件的不断改善，儿童的身高也越来越高，在许多体操比赛中，有1.75米以上甚至1.78米以上的儿童参加比赛。

“一个孩子至少要失败500次。

只有成功一次”

不同于培养兴趣的启蒙课程，一旦走上竞技之路，训练就不再轻松。

每天下午2点半，在上海交通大学附属实验小学体操馆，是汤晓俊为闵行区体操队上课的时候，也是中国唯一一个在校园里训练的区体操队。

儿童日常训练

“主要是等孩子下课后再训练，不耽误学习，一般下午5点以后就结束了。”汤晓俊直言，训练时间短，但过程并不容易。“我们将手把手教，我们必须学习一个动作，至少训练500次。换句话说，一个孩子至少要失败500次才能成功一次。”

成千上万的训练也是一个选材分流的过程。汤晓俊通常把孩子从幼儿园带到二三年级，一年级参加市级比赛。如果他在赛场上取得优异的成绩，“好苗子”将在二年级被送到上海体操队。

在2024亚洲青年蹦床公开赛中，曹鑫莹(中)获得13-14岁网上个人金牌。

如果有些孩子在体操中没有取得优异的成绩，这些孩子也会被推荐到其他运动中进行横向运输，比如蹦床、游泳、武术、枪击和田径。在汤晓俊的推荐下，“10后”少年曹鑫莹尝试了蹦床项目，取得了不错的成绩，目前已经被运送到上海蹦床队。

“体操被称为运动鼻祖，是基础运动之一，训练科目非常全面。所以即使年轻球员不走这条赛道，还有别的路要走。”汤晓俊说。

只有一个全国冠军！

2011年出生的康小明是汤晓俊的“徒弟”之一。2022年，康小明成为上海市第十七届运动会多项金牌获奖者，获得全能冠军和一项冠军，目前已被送往上海市体操队。

汤晓俊教练(左三)和康小明(中)

在汤晓俊看来，奖牌的背后是运动员的自律和运动天赋:“当然，天赋只占一部分。康小明经常加班训练，很努力，更多的是靠自己的努力。”

近年来，“快乐体操”的教育模式在闵行开花结果。在上海交通大学附属实验小学，快乐体操项目已经覆盖了全校学生，让更多的学生感受到体操的魅力。

上海交通大学附属实验小学快乐体操项目

此外，区体育局、区教育局全力支持体操项目发展，闵行区体操队以上海交通大学附属实验小学为基础，以江川路街道学区办学为指导，完成了学区内9所幼儿园体操课程的全覆盖。

随着快乐体操的普及，汤晓俊认为体操这一项目已经进入良性发展。

平日里，他的“学徒”经常回来看他。当他提到过去的训练时间时，运动员们有点感叹:“现在回想起来很开心，也明白了当时教练的苦心。”汤晓俊也笑着说:“我带出来的学生已经获得了全运会冠军和市运会冠军，只有一个国家冠军！”

现在，汤晓俊已经带领闵行区体操教练队伍获得市级以上金牌178.5枚，银牌118枚，铜牌142枚，奖牌总数438.5枚，为上海体操队运送了34名运动员，其中一名被选为国家队。

记者：吴俊艳

投稿：区体育局

初审：岳顺顺

审查：石思嘉

最终审判：刘垦博

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原题：“覆盖全校学生！快乐体操”在闵行开花结果

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