寒冷的天气最怕血管硬，有慢性病的人更要注意！

冬天寒冷的天气会使血管收缩，血压升高，心脏负担加重，尤其是对于已经患有基础疾病的人来说，心血管健康面临更大的压力。根据瑞金医院嘉定医院的数据，最近心脑血管疾病的接受率至少比夏天增加了20%，而动脉硬化这种常见而危险的因素正在引起越来越多的关注。

37岁的张先生患有糖尿病和高血压，不久前因身体不适被紧急送往医院。入院时，张先生血压飙升，伴有头痛、乏力、夜间口干等症状。经检查，医生发现他的血管年龄已经达到74岁，远远超过了真实年龄，出现了早期血管老化。

“当我得知我的血管这么老时，我非常震惊。以前总觉得自己年轻，什么都不怕。没想到血管老化这么严重，真的吓了我一跳。”张先生说。

当季节变化时，温差过大容易增加心血管负担，尤其是慢性病患者。张先生的情况就是这种风险的体现。由于长期的坏习惯，他的血管有衰老的迹象，更容易受到温差变化的影响，导致血管硬化和心脑血管事件。

“寒冷的天气促使体内的血管承受更大的压力，尤其是对于高血压和糖尿病患者来说，血管已经处于弱势状态。天气变化的刺激可能会加重动脉硬化的进程，尤其是在寒冷和温差较大的天气，容易使患者的血压波动较大，增加心脑血管事件的风险。”瑞金医院嘉定医院老年病科执行主任左君丽说。

医师告诉记者，有些病人对药物治疗有误解，认为只要服用降压药和降糖药，就可以解决一切问题。他说：“冬天运动量减少，饮食方面偏向于高能量、高胆固醇的成分，各种因素都会加重动脉硬化，增加心脑血管疾病的风险。左君丽建议，心脑血管疾病患者冬季应保暖、调节饮食、适度运动，控制血糖、血压等危险因素，降低心肌梗死和脑梗死的风险。

撰写：黄讴越(实习)

拍摄：徐宸逸

原题：“天冷最怕血管硬，有慢性病的要多加注意！”

阅读原文

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com