妇女必修课-认识孕酮

原创 美董 慢慢调私理Dr董

想必大家对“孕酮”并不陌生，经常会有备孕、怀孕的姑娘拿着检验单问：

大夫，我的孕酮低吗？

怎样才能补充我的孕酮？

本文将为您详细解答！

孕酮是什么？

黄体酮，又称黄体酮，是一种由卵巢黄体分泌的天然黄体酮，对体内雌激素引起的子宫内膜有明显的形态影响，是维持怀孕所必需的。

那孕酮又是如何产生的呢？

产生黄体酮的过程有三个方面：

首先是卵巢。卵巢中的卵子排卵后会形成黄体。黄体的颗粒细胞和酶的共同作用使胆固醇变成黄体酮。排卵前，卵子只产生少量黄体酮，所以月经期间黄体酮水平相对较低。

第二个产生黄体酮的车间是胎盘。胎盘在怀孕9周左右开始分泌黄体酮，黄体细胞和胎盘的滋养细胞在8-12周开始交接。因此，黄体在不辜负使命后开始慢慢萎缩，胎盘会继续工作，直到婴儿出生。

产生孕酮的第三个车间是肾上腺，但是这里只产生少量的孕酮。

女性卵泡期孕酮的正常值为0.6～1.9nmol/L;2.40~9.40nmol//排卵日的标准值L;排卵后的标准值为20.7～102.4nmol/L。

注：不同的医院可能有不同的标准值，可结合化验单后的标准值和检查数据进行检查。

孕酮的功效

孕酮是女性体内最重要的荷尔蒙之一，在月经和妊娠中起着至关重要的作用。

孕酮可以促进子宫内膜的转化，为胚胎着床准备肥沃的“土壤”，同时也可以促进胚胎的生长发育。

孕酮具有保护胚胎的作用，能关闭子宫口，避免外来异物进入子宫腔，影响胚胎着床。

孕酮能抑制子宫收缩，使子宫平静、放松，为胚胎的发育保持稳定的环境。

孕酮能促进乳腺腺泡的发育，为母乳喂养做好准备。

所以，孕酮低会有什么影响呢？❓

当女性患有甲状腺功能减退、肾上腺疾病等黄体功能不全、内分泌失调、卵巢早衰、压力过大、饮食不平衡等因素时，也会导致孕酮水平低。

女性体内孕酮水平过低，可能会出现一系列问题。例如，子宫内膜过薄可能会影响胚胎着床。孕酮水平低可能会增加流产的风险。即使怀孕成功后，孕酮水平低也会影响胎儿的发育。

如何调节孕酮低改？

对孕妇来说，孕酮含量低的时候要及时到正规医院进行相关检查，明确诱发因素，对症治疗，在医生的指导下补充黄体酮，帮助安胎，

日常生活中，也可以通过饮食来调节。例如柠檬，柠檬富含维他命C、柠檬油精、生物黄酮等。丰富的维生素C有助于促进血液循环，帮助吸收铁，缓解疲劳，提振精神等。，减少疲劳，充分休息，还有助于恢复体内的激素。～

题目：“女性必修课-认识孕酮”

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