何润东48岁近照曝光：这个肌肉是认真的吗？

大家好，老铁们！最近，粉丝们经常问一个问题："身材与年龄不符，那究竟是什么感觉？"哈哈，说实话，这种感觉就像你突然发现自己穿越回了十年前，而且身材比当时还要好！每个人都知道我所说的那种感觉吗？

谈到这一点，我不得不提到那一开始风靡全网的事情。这对夫妇已经结婚了，他们两个简直就是这个问题的完美答案！

但是，我今天要和大家聊的是，另外一个让人眼前一亮的例子——何润东！

假如每个人都关注何润东，就会发现他经常在社交平台上晒出自己和妻子旅行的照片，并配文说： Oreo 说明太阳有点大…还是回家靠在父亲身后开空调比较爽？ ... "

哈哈，看看这张照片里的何润东，穿着黑色背心和短裤，尽管面具遮住了大半张脸，但是你能看出他的身材有多强壮吗？胳膊的肌肉，我的天，简直比小腿还粗！

这种狗粮真的让人措手不及！网友们纷纷表示愿意吃这碗狗粮，并称赞何润东身材越来越好，好像他不会变老。48 岁的他，这种状态，的确令人羡慕！谁不想靠过去去感受这种身材呢？

但是，老铁们，你们知道吗？“身材无敌，年龄成谜”的背后，其实都是汗水和坚持铸就的！婚后何润东一直保持低调，但是经常和妻子一起锻炼。从照片上可以看出，嫂子的身材也很火辣！男辣妹，简直是绝配！

谈到健身，今天的潮流却越来越流行！不但普通人纷纷加入健身大军，连明星也变成了举铁大咖！明星们争相打造马甲线，翘臀，而男明星则争相练出马甲线， D 杯子大胸，公狗腰！有的甚至成了撸铁狂人，逐渐从歌星变成了健美运动员！

说实话，老铁们，肌肉真是一件最有价值的外衣！

这不仅仅是一种外在的表现，更是内在品质的直接体现！自律和坚韧都写在身上了！男明星因为职业需要需要保持身材，但是我们普通人通过健身反击的例子很多！

例如江苏无锡的汤大叔！54 岁的他凭借嘎吱嘎吱的筋肉吸引了全网舔屏！他从事电焊工作 20 多年来，为减少啤酒肚，10 几年前，我决定锻炼！从爬山、跑步到倒立练习，单杠和双杠 ... 成功地从他的体脂中获得 25% 降到低于 10%！还有令人惊叹的肌肉线条！

他直言不讳地说：“健身后人都放松了，也更有活力了！”听到这里，我只想说:叔叔太太很励志！看看他那斧头雕刻的肌肉，再看看我们自己的五花脂肪。 ... 哈哈哈！难怪网友们都说：“现在 30 这个年轻人的身材并非如此。、"你想得太多了，30 一般来说，中年人没有这个身材！

所以老铁们，光看别人练习，羡慕别人是没有用的！动起来！日复一日的真实练习可以达到“身材无敌，年龄成谜”的目的！从线上到线下都要动起来！

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