"可爱的爷爷奶奶，治愈焦虑的中年人"

原创 方菲 方圆

这篇文章是《方圆》杂志的原创稿件

未经授权，禁止转载

“宝贝，有钱就好好生活，没钱就好好心情。我希望你能健康地生活，适当地忙碌，开心地笑，这很好。”“对年轻人有什么建议？”“我建议不要给年轻人建议，只要给他一笔钱。青春没有价格，现在疯狂。”……

在一个名为“养老院里的春天”的视频账号里，每个小视频短则三四十秒，长则一分钟以上。复杂的画面不多，只是几个老人的“人间清醒”聊天，足以治愈忙碌的年轻人。

视频中，老年人经常上演各种“场景剧场”，以幽默的方式重现年轻人的社会困境，回答生活、爱情、交流的人生命题。有网友评论:“可爱的爷爷奶奶治愈了焦虑的中年人。”

这些生动有趣的内容和表现来自于一群平均年龄75岁，住在养老院的老人。他们以短视频的形式展示自己的行为、态度和特点，引起网友的关注和同理心，被称为“银发网红”。

在这个视频账号里，老人的日常生活被一一记录下来，短短一年就吸引了数百万粉丝的关注和喜爱。这一切的开始只是几个老人简单的愿望——用镜头记录生活的每一点美好，与更多人分享他们的快乐和智慧。

治愈的“养老院网红”

这些短视频的导演和制作人是29岁的陈卓。一年前，他从广东回到家乡天津，在爷爷三木的养老公寓里工作，陪伴爷爷。

拍摄视频最初是为了记录那些经常被电视、吃饭和发呆填满的老人的日子。然而，随着拍摄的进行，陈卓发现这里的老人幽默豁达，经常把死亡当成笑话。这激发了陈卓做好短视频账号的想法。他想用视频传达自己的想法，比如没有必要把死亡当成一件可怕而悲伤的事情，这是必然的，或者说是一种新的生活。

陈卓直言，他创作的笑话大多来自互联网。通过写剧本，向老人解释，他们逐渐从最初的困惑转变为认可和共鸣。因此，在这些老人的诠释下，一些关于年轻人的笑话产生了奇妙的火花。这是陈卓没想到的。

三木是陈卓记录的第一位老人。他的银发背上戴着黑边眼镜，他的形象特别引人注目。虽然他在镜头前非常有活力，但事实上，在他即将退休的那一年，他患上了一种罕见的疾病，直到现在他不能弯曲手指。那段时间，三木坚定地选择以健康积极的态度面对命运。

"我80岁了，谁也不在乎。老人不要讨厌，多赞美，不要指责，不要说教。" 三木说。

“笑话来自互联网。我写了剧本，然后给老人解释。从一开始，他们精神不好，无法理解，然后慢慢认可并找到共鸣。希望老人能被大众看到，这是治愈他们的一种方式。”陈卓说。

养老院的日常生活变得流行起来，给老年人的生活增添了一些兴奋。短视频给了他们表达自己的机会，打破了老年人在大众传统印象中的传统、呆板、过时的形象。

三木说：“我们不在乎活多久。拍摄时快乐就结束了，并且可以影响到身边的人，这就是人生的辉煌。

大明在养老院比较年轻。大明年轻的时候，做过各种生意，有过人生的亮点。然而，他不得不接受中年离婚破产和糖尿病导致的衰老现实。他半身不遂，需要助行器移动，80多岁的母亲无法照顾他。于是，在儿子的帮助下，大明住进了养老院。因为活动不便，他感受到了巨大的心理落差，情绪非常悲观。

在一段关于生死簿的视频中，计划大明想划掉电话本上已经去世的人的名字。谁知道他在拍摄的时候临时给自己加了一句台词:“我要撕掉生死簿，我的命运由我主宰。”这句话给那段视频带来了美好的回忆。

至于为什么要加那句台词，大明告诉陈卓，他在表达一种不在乎的经历。“我什么都不在乎。这本生死簿还有用吗？我的命由我决定。” 。

拍摄了两个视频后，大明逐渐适应了这种与外界交流的新模式。最显著的变化是，他开始对生活充满热情，偶尔和其他老人开玩笑，气氛越来越和谐。

看见了银发网红

莉莉是拍摄团队中最年轻的老人，他善良勤奋。陈卓说，虽然每次拍摄时间都在20分钟以内，但这对老年人的体力和精力都是一个很大的考验。莉莉总是帮助照顾其他老人，帮助他们，帮助他们。

在视频中，老年人会扮演他们熟悉的角色，或者他们想成为什么样子。扮演化学老师的余老师是一个银色的短发和有条不紊的90岁老太太，退休前是一名化学老师。她参与拍摄的一段高赞视频是关于说好话。

“你知道什么是令人讨厌的说话方式吗？习惯性提问。比如你看着我的假牙吗？你没有自己的眼睛吗？如果你能好好说话，你必须带着轻蔑去提问，所以你必须时刻警告自己——好好说话。”她在视频中说。

余老师给网友们带来了很多启发，但她的生活并不平坦。上了八年老大学后，有一天，余老师不小心摔倒了，从此行动不便，坐上了轮椅。为了减轻女儿的负担，余老师主动提出住养老院。

余老师对“养老院春天”账号的流行非常透明。“我不承认我是网络名人。我认为这是一个集体(荣誉)。我现在90岁了，我想我赚了钱。”。即使成为网络名人，余老师也最在乎女儿的经历。平日里，余老师会把自己参与拍摄的短片发给女儿，让她知道自己过得很好。

网友们纷纷在“养老院春天”评论区表示，自己已经被这些爷爷奶奶治愈了，甚至“想起了自己的爷爷奶奶”。

如今，年轻人容易面临内卷、焦虑和情绪困扰。与此同时，老年人在养老院面临着衰老和生命终结的焦虑月。和年轻人一样，他们需要一个渠道来治愈和缓解负面情绪。

陈卓说：“在操作这个帐户的过程中，我逐渐意识到，我们实际上是在互相治愈。

互联网时代的开放包容和老年人的双向奔赴，让“银发网红成为可能”。余老师说:“我觉得我们的账户可以一直更新，不会被遗忘，价值还存在。

银发网红需要支持和引导

在当今的互联网时代，没有人能逃脱它的影响力。短视频和综合新闻信息平台已经成为银发家庭休闲娱乐的首选，银发网络名人的出现正是时候。方圆记者在多个平台上搜索“爷爷”和“奶奶”，发现很多粉丝的几万、几十万账号立刻出现在目录中。

中国人民大学人口与发展研究中心、老年研究所教授杜鹏指出，老年人在晚年普遍面临着大量的业余时间。在网络时代，银发网络名人积极表达自己，积极展示自己，有助于保持身心健康。

但是现在，银发网红的发展也面临着许多问题。第一，视频内容形式多样，但总体上呈现出表面化、单一化、同质化的趋势。其次，网络平台存在许多不可预测的风险。作为网络社会的弱势群体，老年人识别、规避和承担风险的能力相对较弱。最后，老年创作者的分析判断力相对较弱，导致视频内容质量良莠不齐，有过度营销、编造人设的嫌疑。作为网络公众人物，银发网红在作品中的言行和所传达的思想价值观可能会对粉丝产生潜移默化的影响。

所以，如何缓解银发网红可能带来的负面影响，促进其健康发展？

《方圆》记者通过采访多位专家和业内人士，整理了几条建议。首先，公众要注意老年人的健康，警惕老年人的过度发展和无节制的呈现。

在享受银发网络名人带来的快乐时，我们应该保证他们的健康。一家MCN公司的内部人士告诉《方圆》记者，大型MCN公司通常不倾向于与银发网络名人合作，主要是担心老年人的健康无法承担高强度的工作。因此，许多银发网络名人往往没有企业或团队的支持，只有老年人及其家庭成员经营他们的账户。

其次，银发网络名人要不断提升受众水平。中老年人在年龄上更容易认同银发网络名人，中老年人信任成本高，粉丝粘性强。银发网络名人在多元化发展的同时，要重视中老年市场的链接，得到他们的关注和支持。

作为内容输出者，不断提高内容质量和创新内容非常重要。“对于内容创作者来说，他们也应该清醒地认识到自己创作的初衷，保持客观理性，坚持自己创作的初衷。老年网络名人应该创新视频内容，以满足观众的需求，留住观众。

事实上，回归现实，警惕过多的包装也是创作中容易被忽视的问题。一位负责在MCN打造网络名人IP的专业人士告诉记者:“银发网络名人的创作主题还是要回归生活，向观众呈现更真实的内容，而不是公司团队过多的包装，打造人的设计，从而获得流量。同时，我们应该避免在媒体领域泛滥的卖惨卖丑。”

“最重要的是，我国要加强网络平台的监管和法律保障。”杜鹏指出，“对于国家和社会来说，我们应该重视银发网络名人在积极老龄化视线下的社会意义和价值，并给予必要的支持和指导。”方圆记者调查发现，一些银发网络名人的法律观念较弱，分析判断能力较弱，也出现了被签约公司使用或被犯罪分子欺骗的例子。

“如果每个网络平台都能从源头上加强监管和法律保障，保护老年网络名人的合法权益，银发网络名人的工作将能够更健康地发展，造福更广泛的老年人。”杜鹏总结道。

(本文以三木、大明、莉莉为化名。这篇文章被删除了，更多信息请关注九月下期的《方圆》)

本杂志原标题：“银发网红，治愈在养老院”

编辑|肖玲燕 房佳佳 设计丨刘岩

记者丨方菲

以往精彩

原题：“可爱的爷爷奶奶，治愈焦虑的中年人”

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com