还有一种乡愁叫蒜蓉粉丝牡蛎

By 宝藏好的草莓酱

用料

生蚝 8 个

蒜末 4 个

食用油 适当

粉丝 1 把

香葱 适当

生抽 4 勺

耗油 1 勺

白糖 1 勺

小米椒 6 个

做法步骤

1、牡蛎洗净备用

2、放入宜盾普微蒸烤一体机蒸烤 5min 张口

3、将蒜末倒入滚油中

4、加 2 勺生抽

5、1 勺老抽

6、2 勺米酒

7、一勺盐

8、拌匀

9、牡蛎掀开，铺上泡好的粉丝。

10、倒入调好的酱汁

11、放入宜盾普微蒸烤一体机， 10min

12、起锅即可

食物禁忌生蚝

牡蛎恶麻黄，吴茱萸，辛夷；和啤酒一起吃很容易引起痛风。

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