参加乡村间的“中医养生局”，是怎样的体验？

10 月 12 日，“杏林国潮悦华亭” · 中医市场在乡悦华亭度假村举行。市民在享受秋季郊野风光的同时，还可以体验一场精彩的“中医养生局”，解锁乡村健康新时尚。

在市场上，嘉定区中医医院的医生可以说是各有各的能力。贴耳压丸和三色膏的摊位前人头攒动，市民依次排队感受传统疗法的魅力；在艾灸的感觉部位，核桃灸、耳灸、火龙罐给身体带来了熨烫的温暖；在整骨和按摩体验馆，医生们在一次触摸和一次移动之间，体验者脖子、肩膀、腰部和腿部的疼痛消散了大部分...

值得一提的是，结合“秋冬补品”的养生理念，本次市场还专门推出了“嘉有‘膏’店”，医生们现场展示了“膏”的过程，吸引了不少市民驻足观看，上前咨询。

在一个铜锅里，医生不停地用长竹条搅拌汁液，直到它呈旗状或滴珠状。“古代的面霜是用铜锅收集的，加热均匀，有一定的消毒作用。”嘉定区中医医院药物科副主任、副主任医师徐敏边搅拌边介绍。“面霜只能煮到挂旗，作用是收干水分，避免面霜发霉。”

市民沈女士最近感到气血不足，于是来到膏体摊位了解情况。“之前去医院咨询的时候，不太可能看到膏体的具体制作过程。今天不仅有医生现场制作讲解，还会根据我的具体情况进行分析，让我对膏体有更多的了解。”沈女士说。

在中医看来，秋冬是最适合吃面霜的季节。“面霜的特点是滋补，可以调和体质。面霜的适应群体一般包括体质虚弱、慢性病群体、术后恢复和亚健康群体。冬至前后吃可以起到很好的效果。”嘉定区中医医院内分泌科主任、主任医师严军表示。

同时，嘉定区中医医院还结合华亭地方特色农产品“三白”——白瓜、大米、大蒜，制定了秋冬三种养生药膳配方，引起了不少市民的好奇。“这种药膳叫‘三白止咳宝’，里面有白瓜、百合、大蒜，有润肺止咳的功效。”市场工作人员吴女士介绍。

在一旁的农村百草店，有十多种常见的中草药，如五指草、凤仙花、接骨草、牛筋草等。说起这些植物的功效，在联一村当了几十年的乡村医生许中应该有几件珍品。她热情地向来来往往的市民和村民普及科学:“蒲公英可以用来消炎，喉咙痛的时候可以煮汤，枇杷叶也可以起到干咳化痰的作用。这是凤仙草，可以治疗皮肤病。”

与之前在州桥老街举办的“中医夜市”不同，这个市场设置在白天和农村，更符合当地人的需求。“这一次，根据当地人的中医需求，我们将中医文化与美丽乡村相结合，希望更多的市民和村民能够近距离领略中医的魅力。”嘉定区中医医院副院长金伟国说。

撰稿：奚柔

拍摄：赵晨

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