#大喜大开心烧烤店#柠香孜然烤鸡翅

用烤箱烤鸡翅可以保持鲜嫩多汁的肉感， 孜然味的鸡翅也很好吃， 从此以后想吃烧烤再也不用去店里了，因为在家就可以开一家快乐烧烤店了。～ 食材新鲜健康，放一些柠檬片，带上柠檬的香味，清新可口。～

By 澄还是橘色

用料

鸡翅 7 只

柠檬 0.5 个

大喜大孜然味烤肉酱 1 袋

做法步骤

1、用牙签戳鸡翅孔

2、大喜大孜然味烤肉酱

3、倒入半袋烧烤酱

4、搅拌均匀

5、盖上保鲜膜，密封腌制一夜

6、烤盘上铺着鸡翅

7、把剩下的烧烤酱挤出来

8、刷匀，210 ℃，烤 15 分钟

9、切成几块柠檬，把鸡翅翻过来，把柠檬片盖在鸡翅上，再烤一下。 10 分钟

10、取出摆盘

小提示

鸡翅翻面时，用刀在鸡翅表面划几刀，以确认烧烤的成熟度。烘烤温度和时间可以根据自己烤箱的脾气来调节。～

鸡翅具有营养作用

鸡温、温、味辛，入脾、胃经；可以养血、补精、添髓；用于虚劳、中虚、食滞、腹泻、头晕、心悸、月经失调、产后乳少、解渴、水肿、尿频、遗精、耳聋、耳鸣等。

1. 增强体质

鸡吸收率高，易被人体吸收利用，具有增强体力、强身健体的功效。

2. 增强免疫力

现代社会每天都很忙，经常处于亚健康状态的白领最好多吃，以提高免疫力，降低患病率。鸡肉具有温中养血、补精填髓、益五脏、补亏虚的功效，可治疗虚劳、中虚、食滞、腹泻、头晕、心悸、月经失调、产后乳少、解渴、水肿等疾病。

3. 补肾精

可以缓解因肾精不足引起的尿频、失聪、精少精冷等症状。

4. 美容

与翅尖和翅根相比，鸡中翅富含胶原蛋白，有利于保持皮肤光泽，增强皮肤弹性。

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