第一届全国全体员工健身大赛结束，一场属于大众健身的狂欢。

两次台风使已经热了很久的上海稍微降温，而一次全民健身颁奖典礼又将上海滩的运动热情推向了高点。

9月21日下午，第一届全国健身大赛(华东区)颁奖典礼在上海黄浦外滩中央广场举行。参加颁奖典礼的嘉宾和参加残疾健身融合健身嘉年华的运动员聚集在外滩中央广场，庆祝历时三个多月的比赛在这个凉爽的时刻顺利进行和完美结束。

“现场很多残疾人一直参加运动，气氛很好。”一位获奖跑步者的感叹也展现了上海的运动氛围。当越来越多身体不完整的运动爱好者加入残疾健康融合的团队时，全民健身才真正实现其应有的价值。

大众健身运动气氛持续升温。

虽然今年的全国健身大赛是第一次，但自推出以来，一直受到健身爱好者的热烈响应和积极参与。据比赛组织者介绍，上海市将于4月份举办规定项目的预选赛，规定项目预选赛共举办近百场比赛，参赛人数近3000人；自选项目预选赛共举办28场比赛，参赛人数近6000人。

在华东地区颁奖典礼当天，主办方还开展了残疾健康融合健身嘉年华。嘉年华活动的安排充分考虑了不同社会群体的具体需求，完成了残疾健康融合、亲子同乐、农民健身、老年人体育等方面的考虑和融合。

58岁的老王和黑暗跑团的三个伙伴一起报名参加了这次活动。在接受《ThePaper》记者采访时，他直言不讳地说:“现场有很多残疾人，他们一直在参加运动。这种氛围很好。”值得一提的是，黑暗跑团这次获得了残疾健身和健身嘉年华一等奖。

在5公里的跑步中，老王跑了30多分钟。他对这个成绩感到满意，每周跑步的成绩和平时差不多。然而，跑步结束后，老王匆匆拿着任务卡，冲到下一个运动区打卡拍照。在现场，格斗、智能乒乓球、飞镖等运动区非常受欢迎，许多轮椅跑步者也感到积极。

此外，上海市男子足球五人制代表队、福建省男子篮球五人制代表队等17支来自各个领域的优秀团队，凭借其出色的表现和团队精神，获得了“最佳运动队”奖。

“5 N X”方法，考虑到不同群体的需求

自4月13日安徽宣城开幕以来，华东五省一市(上海、江苏、浙江、福建、山东、安徽)在第一届全国全体员工健身大赛(华东区)密集筹备了一系列精彩的比赛。

由于项目设置的多样性和创新性，第一场比赛成为全民关注的焦点。比赛严格遵守国家体育总局倡导的“5” N X“方法，精心规划了三大板块：规范严谨的规定项目，灵活多变的自选项目，以及充满乐趣和互动的嘉年华活动。

上海市黄浦区等7个赛区凭借优秀的组织工作和显著的竞争成果，获得了“最佳赛区”称号；然而，“舞龙舞狮”、“城市定位”等12场比赛以其独特的文化底蕴和广泛的参与赢得了“最具特色的比赛”的荣誉。

在指定项目中，每场比赛都严格按照国家体育总局的标准进行。自选项目的设立充分展示了华东丰富多彩的地域特色和文化内涵，激发了公众的参与热情。

值得一提的是，这些活动不仅促进了家庭成员之间的沟通，增强了社区的凝聚力，也为特殊人群提供了参加体育平等的机会，展示了全民健身的包容性和人文关怀。对于全民健身来说，当越来越多的特殊人群加入进来时，“全员”的概念得到了最大程度的体现。

此外，与其他自主品牌赛事一样，本次比赛在比赛模式上寻求更多的创新和突破。据了解，在比赛举办过程中，主办方充分利用五省一市的区域地理优势，将旅游资源、时尚体育、传统体育紧密结合，打造具有“跟随比赛旅行”特色的全民健身比赛模式，促进华东区商务文化体育展的协同发展。

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com