拔罐吸出的淤血，是体内毒素吗？

2024-08-23

最近朱大姐总觉得一身疼痛，听朋友说是湿气重，所以网上买了拔罐设备，准备在家为自己拔罐。

拿到设备后，朱姐姐试图为自己拔罐。在这个过程中，她感到很热。取出罐子后，她还发现自己的背上有很多水泡。是不是湿气被拔了？朱姐姐想。但是朱姐姐的妻子不这么认为。她带她去医院检查，诊断是拔罐造成的二次烧伤。

朱姐姐去看医生的时候，还是觉得医护人员大惊小怪。毕竟她之前也没见过更多的水泡。医生耐心地向朱姐姐解释了拔火罐的严重后果，朱姐姐意识到这有多可怕。

事实上，拔罐也有很多禁忌，错误的拔罐不但不能养生，甚至危害健康。

为什么选手们都热衷于拔罐？

近年来，中医文化越来越受到大众的追捧，尤其是拔罐在世界各地都很受欢迎，尤其是在奥运会等赛场上，很多外国运动员背上都有拔罐留下的印记。

拔罐又称吸管疗法和火罐气，是以竹筒或玻璃管为主要工具，通过热力排出气体产生负压，然后吸附在皮肤上，引起皮肤淤血的外部治疗。它可以益气活血，疏通经络，散寒除湿，调节阴阳。

杭州市第一人民医院中医按摩门诊部吴珏灿医生表示，拔罐一般可用于颈、肩、腰、臀、腿痛、头痛、感冒、干咳、腹痛、胃痛等疾病。

为什么球员，尤其是游泳运动员如此热衷于拔罐？也许这三个原因是：

一是游泳运动员需要长时间浸泡在水中，体内水分会比较重。及时拔罐可以帮助玩家排出体内多余的水分，放松肌肉；

第二，运动员训练后，肌肉会代谢大量乳酸，乳酸持续沉积会引起局部肌肉酸痛。拔罐可以促进乳酸堆积的快速代谢，有助于缓解肌肉不适；

最后可以服用止痛药或者贴药膏治疗普通人的肌肉疼痛，但是玩家做不到，尤其是运动员有严格的血液检查和尿液检查，错误的药物治疗可能会影响检查结果。此时可以选择针灸、拔罐等非药物治疗来缓解疼痛，安全可靠，操作简单，不影响赛前检查。

拔罐后吸出的淤血是毒素吗？

拔火罐后，皮肤上总会留下不同的红紫色火罐印记。有人认为印记颜色越深，体内毒素越多，拔火罐效果越好。这是真的吗？

温州医科大学第一附属医院针推理疗科副主任丛文杰解释说，拔火罐后皮肤会有红紫色的痕迹，这是由于拔火罐的负压吸收皮肤后血液灌注量迅速增加，导致局部血管迅速被动扩张，大部分是毛细管扩张。比如年纪大或缺乏运动的人体表面毛细血管脆性增加，一旦注入血液，部分毛细血管可能会破裂，从而导致皮下出血，留下不同颜色的火罐痕迹。

对皮肤上形成的火罐印记不必过于担心，一般在5-7天内自动消散。

中西医结合科周巧丽武汉协和医院从中医的角度来看，帅波刊文介绍，可以用罐印的颜色来判断病人的体质。

罐印以红色为主：多为体内有热象，如阴虚虚热或寒湿。

罐印颜色深紫或有瘀斑：多为体内血循差，或有气虚血瘀、供血不足等问题。

罐印颜色深紫而变黑：多为血循差，血液粘度很高，或者身体热毒炽热，局部肌肉软组织或劳损偏重。

罐印颜色发青：多为疼痛或寒症，如风寒感冒等。

罐印淡白为主：多为气血两亏，或有虚寒症。

广州中医药大学第一附属医院按摩科副主任医师贾超建议，拔罐时要特别注意皮肤起泡的问题。一般来说，小水泡不需要特殊处理，只需要涂上消毒纱布，以防止水泡划伤。但对于较大的水泡，建议用消毒针排水，然后涂抹药水，或者用消毒纱布包裹。切记损坏患处未修复时不要接触冷水，以防局部感染。