世界肝炎日｜注意你的“小心肝”

原创 联勤集结号编辑部 联勤集结号

07·28

世界肝炎日

爱肝护肝，科学预防

请/保护/保护/好/自我/肝脏/脏/

肝炎是什么？

肝炎是一种肝炎，由细菌、病毒、寄生虫、乙醇、药物、自身免疫等多种诱因引起，可引起一系列健康问题，严重者可致命。

2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，今年的主题是“清除肝炎，迅速行动”。在这里，联勤军医向大家普及肝炎相关知识。

肝炎通常是指病毒性肝炎，但也有其他类型的肝炎。肝炎病毒分为甲、乙、丙、丁、戊五种类型。乙型是中国常见的传染病之一。

其它类型的肝炎

酒精性肝炎 ，这是由于长期大量饮酒所致。

药物性肝炎 ，是由于用药不合理造成的。

自身免疫性肝炎 ，由于自身免疫疾病所致。

上述类型除病毒性肝炎外均无感染性，清除病因即可治愈。

肝脏的症状是什么？

食欲不振-肝炎会引起消化不良、腹胀，严重者还会出现厌食、恶心、呕吐等症状。

疲劳-容易出现精力不集中、头晕耳鸣等症状。

蜘蛛痣和肝掌-面部、躯干部皮肤出现类似蜘蛛的血管痣，两侧掌跟，各指内侧出现粉红色斑点。

黄疸-肝炎会导致胆红素代谢异常，表现为皮肤、粘膜黄染。

出血-肝炎会阻碍凝血因子的产生，表现为牙龈、鼻粘膜出血。

联勤军医温馨提醒:症状通常发生在急性肝炎，慢性肝炎没有明显的不适，容易被忽视。定期体检有利于肝炎的早期发现。

如何预防非病毒性肝炎？

1. 养成健康的饮食习惯，控制饮酒，防止吸烟。

2. 积极锻炼身体，保持合理的体重。

3. 遵医嘱服药，防止自行随意服药。

病毒性肝炎

甲型肝炎和戊型肝炎主要通过粪口传播，做好饮食、饮水、个人卫生管理。

乙型、丙型和丁型肝炎主要通过血液、母婴和性接触传播，避免与他人血液、体液和来源不明的血液制品接触。避免与他人混用剃须刀和指甲剪刀。选择合格的医院和诊所进行医疗服务。避免与他人发生不洁行为。

联勤军医温馨提醒：接种疫苗可以有效预防病毒性肝炎的发生。

快来看看下面损肝的坏习惯。

你们中了多少人？

用药损肝

你们滥用的每一种药物，肝脏都承受。

长时间服药，随意配药，过量服药会增加肝肾的负担，你的肝脏会默默地帮助你承受药物的毒素。

喝酒伤肝

每一口酒都要多喝，肝都要记住。

肝代谢酒精过程中会受到毒性损伤，长期过量饮酒容易引起慢性中毒性肝损伤，即酒精性肝炎。

抽烟损肝

你们吸的每一支烟，肝脏都清楚。

烟草中的尼古丁对肝脏极为不利，是引起疾病、诱发肝癌的重要危险因素之一。

熬夜伤肝

每天晚上，你熬夜，肝脏都会陪伴你。

熬夜会影响肝脏的解毒和新陈代谢，引起毒素的积累，进而损伤肝细胞，每次熬夜，肝脏都会“舍命陪君子”。

动怒伤肝

每次生气，你的肝脏都会伤心。

愤怒、紧张和焦虑会改变体内激素的分泌，进而影响肾功能，当你充满负面情绪时，你的肝脏会比你更难过。

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主管制度：邢高峰

原标题：世界肝炎日｜关注你的“小心肝”

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