今日大暑，长夏即将结束 清秋在望！

今天大暑

今日是二十四节气中的节气。

第12个节气

这也是夏季的最后一个节气

——大暑

大夏至，夏正浓

三伏夏韵浓

万物入繁盛

最后一个节气属于夏天。

沐浴夏光

感受火热炽热的人间大暑。

倾听万物拔节生长

夏季节气正值“三伏天”

“中伏”前后

这是一年中最热的时候

而且我们身处红河州

仍然可以感觉到

清凉的天然空调

炎热的夏季阳光强烈

高温、湿冷、多雨

虽然不可避免地会有寒湿之苦。

但是对农作物的生长非常有利

在此期间，农作物生长最快。

大暑三候

一候 腐草是萤火虫:炎热的夏季，气温高，湿度大，雨水多，各种细菌繁殖繁殖，大量枯萎的植物发霉腐烂。古人认为草腐烂腐烂后，生命的运化还在继续，草腐烂后可以变成萤火虫。真实情况是萤火虫在枯草上下蛋，在炎热潮湿的夏季卵化。

二候 潮湿的夏天:“夏天”指的是湿热，似乎从地上冒出来的水分。炎热的夏天，地表温度高，雨量增加，是目前高温高湿的“桑拿天”。湿热的土壤非常适合水稻、蒲草、芦苇、莲藕等喜水作物的生长。

三候 大雨时间:大夏季雨热同季潮热气候，东方日出西方雨水，雨水随时落在天空中，有时缓解，有时急剧下降。此时的雨水不仅是解渴的雨水，也是增肥效果的雨水。

大暑养生，牢记六大要点！

避暑热-生脉饮料，绿豆粥

二是祛暑湿-香荷饮料，泡脚

补虚劳-吃羊肉

喝伏茶-金银花茶，薏米茶，

养脾胃-玉米糊，橘皮茶

养心-酸枣仁粥，菱角水

美丽的景色好纳凉

夏天绿树浓荫长

大暑节气

愿你保持自己的心灵

所遇皆逢时

原标题：“今日大暑，长夏将尽一切努力 清秋在望！》

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