经常做指甲，指甲竟然会变成这样…
原创 爱美的 丁香医生
精美的「都市丽人」，谁还没做过 bling bling 的美甲呢？
不知道美甲什么时候不再是小女生的专利，但是在生活中的适应性越来越高:既能搭配温柔的裙子，又能突出张扬的性格，甚至敲键盘打字都有自己的气场。
除美丽之外，美甲做对了还有一些好处，比如可以「逼迫」抑制啃指甲的问题，养长甲床；一些热爱户外运动的朋友也发现，建筑和美甲可以让指甲更牢固、更强壮，更容易锻炼。
但是美甲一时爽，翻车「火葬场」。经常做美甲的朋友可能遇到过一些「美甲事故」，外表上翻车都是小事，如果指甲出了问题受伤了，那真的是…十指连心，懂得什么！
在社交媒体上，有很多人晒出自己的指甲变化和美甲后遇到的问题，丁香整理出最常见的问题。 7 各种情况，并请专业皮肤科医生进行分析解答。
美甲后感到不舒服，究竟是哪里出了问题？怎样规避风险，才能达到美丽、健康两不误？大家一起来看看！
01
指甲变绿/黄/灰，周围长出小疙瘩。
真相：很可能是真菌/细菌/病毒感染。
真菌/细菌/病毒感染，可视为真菌/细菌/病毒感染。「美甲病」这是最常见的问题。
例如指甲变绿，临床上称为指甲变绿。「绿甲」，通常是由于铜绿假单胞菌(俗称绿脓杆菌)感染所致，绿脓杆菌在指甲上繁殖，其粪便及「尸体」如果是绿色的，指甲也会变绿。
「绿甲」可能是消毒不彻底，也可能是打磨指甲时损伤指甲，为细菌感染创造了机会；也可能是技术问题——甲片没有牢固封闭，进水。「发霉」了。
除细菌外，许多真菌还会引起指甲感染，引起灰指甲；如果病毒发生在指甲旁边，可能会出现疙瘩:甲周疣 �� 它们还会在手指间相互感染。
怎么办：
消毒！消毒！消毒！重要的事情说三遍，一定要确定美甲师对器具进行消毒，最好选择一次性美甲包的店铺。
在美甲过程中，记得要求美甲师做好建筑工作，防止空甲；如果需要贴甲片，尽量选择更牢固、更轻的。「半贴」而非「全贴」。
美甲(特别是贴甲片)大概) 20～30 日后必须及时卸甲或修剪，否则甲片松脱后也会增加感染的危险。
02
指甲太薄，分层，有血点。
真相：过度打磨或暴力卸甲，造成甲面损伤
很多人会发现自己的指甲在频繁的美甲和去除指甲后变得极其脆弱——指甲表面凹凸不平，指甲前端分层破裂，对冷热刺激特别敏感，甚至可以通过薄薄的指甲表面看到磨锉时被压出的血点。这些伤害都是指甲过度抛光造成的。
为了方便上色或尽快去除指甲油，美甲师经常在美甲前或去除指甲时过度打磨；当我们忍不住摘下指甲时，指甲和指甲油的粘合层很容易被暴力剥落。
这种情况可能会损伤指甲结构，导致指甲变薄和分层，或者导致甲板下毛细血管破裂，从而导致指甲表面出现点状出血。
不必过分担心，受损的指甲表面通常会随着指甲的生长而逐渐恢复，但是等待新指甲长得好的过程还是很难受的。
怎么办：
在做指甲之前，告诉美甲师不要过度打磨，并且要多加注意。
美甲翘起时不能自行拉扯或强行抠除，最好到店内，用药水和磨锉工具「数次少量」卸掉。
03
指甲周围红肿，疼痛，脓液
真相：甲型修剪过多出现甲型，甚至发展成甲沟炎。
许多朋友表示，经常做指甲后，手指、脚趾肿痛流脓，最终被诊断为甲沟炎。
这在脚上比较常见，一般是由于指甲修剪过短所致。「甲嵌入」——脚趾甲长时间嵌入肉中，穿鞋行走摩擦挤压会使情况更加严重。
另外，如果美甲店没有彻底消毒，细菌或真菌可能会残留在工具上，增加甲沟炎的风险。
怎么办：
指示美甲师不要剪得太短或太打磨；
甲型最好修成方形，防止两侧指甲边缘在打磨圆形时过短磨到皮肤。
04
倒刺增多，指甲凹凸不平
真相：去死皮过多，损伤甲小皮和甲下皮。
为了美观方便着色，很多美甲师会钳掉指甲底部一圈的所有皮肤(包括小皮和指甲下皮)。指甲小皮是附着在指甲根部的一层薄薄的半透明皮肤(见下图)。指甲下皮是指甲缝隙中的角质膜，对指甲有缓冲作用。
由于没有血管和神经，当它们被切除时不会引起疼痛和不适，但这会破坏甲床的结构，可能导致感染、倒刺增多或影响指甲生长和指甲不均匀。
此外，甲小皮生长非常缓慢，一旦受损，可能需要几个月才能明显恢复。丁香的朋友悲伤地发现，他的甲小皮被过度修剪后很久都没有长出来！
怎么办：
让美甲师在修手的时候大致修剪一下倒刺，可以强调不需要过多的去角质(特别是甲小皮)。
05
指甲断裂出血
真相：指甲太长(指甲太长，或者指甲太久没有去除)
延长甲贴过长，不但会导致甲贴过长，「人生不能自理」，也有可能导致指甲片和指甲不小心断裂。这种锥心刺骨的疼痛简直就是你看到图片的时候要抽一口空调的程度(仔细看)。希望你永远不会明白。
伤口除疼痛外，还可引起感染，应及时消毒。
怎么办：
不需要贴长的延长指甲，指甲长了也一定要及时修剪、卸下！
假如已经做了延长A，可以去社交媒体学点东西。「美甲师的生存技能」，还可以添加一些必要的小物件，最大限度地降低负伤风险。��
06
皮肤发痒，肿胀，起疹子
真相：甲油胶、胶等引起的皮肤过敏
市场上的指甲油和胶水质量参差不齐。劣质美甲产品可能会产生有害物质，引起皮肤不适。
另外，即使商品合规，大多数甲油胶中所含的甲基丙烯酸甲酯，也会使一些人出现皮肤过敏，引起皮肤瘙痒和肿胀。
怎么办：
推荐选择评分高、卫生状况好、营业执照齐全的店铺。业内人士表示，考虑到成本问题，「两位数还包装甲片，无限贴钻自助美甲套餐」材料，技术不可能太好，要慎重选择。
易过敏者可先少量试色，如有不适及时卸下，必要时口服抗过敏药。
07
手晒黑了！非常黑！
真相：美甲灯有很多紫外线。
在做指甲的时候，如果使用光疗胶(市场上的主流选择)，照灯加固是必不可少的一步。
十几秒钟或者一分钟可能感觉不到什么，但是一旦做了美甲，就要来来去去拍五六七八次。十几二十次复杂的款式可能会...��
灯光中的紫外线照射十分钟，相当于给手做了一个美黑啊。
怎么办：
很多美甲店都会提供防晒手套和胶带，做指甲的时候可以多问一口安排，也可以自己早点涂防晒霜。
美甲后的后续护理也要跟上，可以敷上美白精华来补救。
每个人都有爱美之心，「美甲」这是一件快乐的事，如果因操作失误而受伤、受苦、影响工作生活，那就得不偿失了。
建议大家在了解以上注意事项的前提下，尽量选择可靠合规的店铺。喜欢经常换款式的朋友可以试试戴指甲，注意选择指甲胶的类型和形状。
健康，美丽，我们都要有！
你们最后一次做指甲是什么时候？有没有？「翻车」经历？
欢迎在评论区与大家分享/防雷，也欢迎与热爱美甲的姐妹分享本文。～
本文是合作专家
这篇文章的审批专家
参考文献
[1] 陈宏翔刘念. 甲方结构及生理功能[J].2018年皮肤科学通报，(04):381-386 369.
[2] 朱皓. 频繁的美甲危害很大[J].2022年健康生活，(12):63.
[3] Diffey BL. The risk of squamous cell carcinoma in women from exposure to UVA lamps used in cosmetic nail treatment[J]. Br J Dermatol. 2012;167(5):1175-1178.
[4] Shihab N, Lim HW. Potential cutaneous carcinogenic risk of exposure to UV nail lamp: A review[J]. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2018;34(6):362-365.
[5] 吕斌. 高频率美甲，要付出什么代价？[J].2022，心理健康，(01):42-43.
[6] Zhivagui M, Hoda A, Valenzuela N, et al. DNA damage and somatic mutations in mammalian cells after irradiation with a nail polish dryer [J]. Nat Commun. 2023;14(1):276.
策划制作
规划：江野鸿 | 监制：Feidi
阅读原文
本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。
免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com