这类肿瘤患病率最高，“康复秘诀”请接受世界肿瘤日

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今天是“世界肿瘤日”。目前，肺癌的发病率和死亡率在所有肿瘤中都是最高的。我们特别邀请了上海中医药大学附属龙华医院肿瘤二科主任医师邓海滨、副主任医师苏婉提醒，癌症患者经过正规治疗后，可以通过呼吸训练和中医护理恢复。

呼吸训练是肺癌术后恢复的重要环节，有助于预防肺部感染，改善呼吸功能，减少术后并发症。

腹式呼吸是一种简单有效的呼吸训练方法。病人放松全身，用鼻子深呼吸，使腹部鼓起，然后用嘴慢慢呼气，腹部收缩。

每次训练5-10分钟，每天3-4次即可。

中医学传统六字诀训练是一种结合中医养生理念的呼吸训练方法。

通过六个特定的发音来调节呼吸，达到锻炼肺、增强呼吸功能的目的。

这个六个字分别是 每一个字的发音都对应着不同的呼吸方式和肺部运动，如“嘘、呵、呼、嘶、吹、嘻”。

药膳调养和中医治疗，也可以帮助癌症病人康复。

药膳调养是以中医“药食同源”理论为基础，通过食物的性味归经来调理身体。

术后身体虚弱的患者可适量食用补气养血的成分，如大枣、山药、枸杞等，增强体质。

但是，需要注意的是，中医治疗要在专业中医的指导下，根据病人的体质和病情进行调理。

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原标题：“这类肿瘤发病率最高，“康复宝典”请收好世界肿瘤日”

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